သင္ေသသြားေသာ္ ၊ သင္ဖြားေသာေျမ သင္တို့ေျမသည္ ၊ အေျခတိုးျမင့္ က်န္ေကာင္းသင့္၏ ။ [ေဇာ္ဂ်ီ ]

Seafood ၾကိဳက္သူမ်ားသို ့ ...

28 comments:

Anonymous said... | Friday, October 16, 2009 9:10:00 PM

တစ္ခ်ိဳ႕ က ပုစြန္ကို သံပုရာသီး ညွစ္စားတယ္။ အဲဒါမ်ိဳးက်ေတာ့ေကာ ?

Winnie POOH Gallery

ေရႊရတုမွတ္တမ္း said... | Friday, October 16, 2009 11:33:00 PM

seafood ၾကိဳက္တဲ့သူမို႔..စိတ္ဝင္စားစြာဖတ္သြားပါသည္..မယ္ကိေရ....
အခု..ကိုၾကီးေက်ာက္ လုပ္ေနတဲ့ super market မွာ ကို..snow crab..စားလို႔..customer တေယာက္..ေနမေကာင္းျဖစ္တယ္..ဆိုျပီး..ျပႆနာလာလုပ္ေနေလရဲ့....

သုခုမေလဒီ said... | Friday, October 16, 2009 11:52:00 PM

Sea food ႀကိဳက္လို ့ေနရာလာဦးတာ နံပါတ္၃ ျဖစ္သြား တယ္။
မဖတ္ရေသးဘူး း))

ႏွင္းနဲ႔မာယာ said... | Friday, October 16, 2009 11:54:00 PM

Seafood အသည္းစြဲ..
ပုဇြန္ဆို အေသရရ အရွင္ရရ
အဲ လိေမၼာ္ရည္ အခ်ိဳရည္လဲ ၾကိဳက္မွၾကိဳက္...
အခုေတာ့ သတိထားရေတာ့မယ္ထင္ပ.....

ႏွင္း

Yu Ya said... | Saturday, October 17, 2009 12:02:00 AM

Seafood သိပ္မၾကိဳက္တဲ့ ကၽြန္ေတာ္အတြက္ေတာ့ ဖြားကိရည္ရြယ္ခ်က္အတိုင္း ဗဟုသုတ အၿဖစ္ဖတ္သြားပါတယ္ဗ်ာ.. အဟီး။ ဆရာမၾကီးလာလုပ္သြားလို႔... Seafood မၾကိဳက္ဘူးလို႔ လာညာေၿပာသြားတယ္.။

အမွန္က အရမ္းနဲ႔ၾကိဳက္တာဗ်.။ ဖြားကိကို သြားမေၿပာနဲ႔ေနာ္။ ေတာ္ၾကာ ကၽြန္ေတာ္ကို ဆရာမၾကီးလာလုပ္ေနမွာဆိုးလို႔..he..he.

yu ya

ဝက္ဝံေလး said... | Saturday, October 17, 2009 12:02:00 AM

အယ္ သတိထားစရာပဲ မကိေရ sea food လဲၾကိဳက္တယ္ ဟိဟိ လိေမၼာ္ရည္လဲ ၾကိဳက္ ဟားဟားးးးးးးးးးးး

သုခုမေလဒီ said... | Saturday, October 17, 2009 12:02:00 AM

အဲ ႏွင္းနဲ ့မာယာကလည္းျမန္လိုက္တာေနာ္။ ေျခသြက္လက္သြက္ပဲထင္တယ္း))
Sea food စားရင္း sunkist လည္းေသာက္ခဲ့တယ္ေလ။ အမနဲ ့ပဲဟာ။ ခုထိေတာ့ အဆင္းလည္းမနစ္ေသးဘူး အတက္လည္းမနစ္ေသးဘူး း))
ျပန္လာရင္ ေနာက္တစ္ေခါက္သြားစားၾကရေအာင္ေလ။

သုခုမေလဒီ said... | Saturday, October 17, 2009 12:04:00 AM

ဟမ္ .. ဘယ္လိုလုပ္ ယုယနဲ ့၀က္တို ့က ေရာက္လာျပန္တုန္း။ တယ္သြက္ၾကတာကိုးးးး။ ေျခသြက္ လက္သြက္ေတြ ဘေလာ့မွာအေတာ္မ်ားပါလား

Anonymous said... | Saturday, October 17, 2009 1:39:00 AM

sea food ေရာ အခ်ဥ္ဓါတ္ပါတာေတြပါ ၾကိဳက္တတ္လြန္းသူမို႔ ေနာင္သတိထားရေအာင္ ဖတ္ရတဲ႔အတြက္ ကိကိ ကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္...

mie nge

thawzin said... | Saturday, October 17, 2009 2:34:00 AM

ဒီမွာေတာ့ မခ်က္တတ္တာနဲ႕ကို seafood ဆုိတာေတြ ျမင္ဖူးျပီး မစားနုိင္ပါေၾကာင္း၊ အေအးေလးနဲ႕ ဆုိေတာ့ ျဖစ္ဖုိ႔ပုိမ်ားတာေပါ့ဗ်ာ။ အေနာက္နုိင္ငံေတြ အမ်ားစုက အေအးတုိ႔ ဘီယာတုိ႔ဆုိတာ ေရလိုေသာက္ေနၾကတာ။ ေၾသာ္ ဗီတာမင္စီက အသားအရည္ တကယ္လွတယ္ေပါ့ မွတ္သား သြားပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ရွိပါေၾကာင္း

Unknown said... | Saturday, October 17, 2009 4:27:00 AM

မွတ္သားစရာေလးေတြ စုစည္းတင္ျပေပးလုိ႔ ေက်းဇူးပါ...

တကယ္သိသင့္သိထုိက္ ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္ေလးေတြပါ...

ေလးစားပါတယ္ မကိကိ...

မကိကိက ဇာတ္သမားလားမသိဘူး သူလာရင္မွတ္သားစရာေလးေတြ အၿမဲပါတယ္...

သူျပန္ရင္ေတာ့ က်န္ခဲ့တာေပါ့... :P :P မွတ္သားစရာေတြေနာ္... :P :P

ကိုလူေထြး said... | Saturday, October 17, 2009 4:38:00 AM

အဲဒါေတြမသိဘူး... ပုစြန္လံုးႏွိဳက္ရင္ လက္ကိုကိုက္လႊတ္တတ္တာေတာ့ သိတယ္...

းဝ)

မငံု said... | Saturday, October 17, 2009 6:18:00 AM

အဲ..seafood စားရင္း အေအးေသာက္တတ္တယ္။ :( ေၾကာက္သြားျပီ။ တြဲစားေတာ့ဘူး။

Anonymous said... | Saturday, October 17, 2009 6:46:00 AM

ေၾသာ္ ဒြတ္ခေတာ့ေတြ ့ျပီထင္ပါရဲ႔
၀လို ့ပိန္လာေအာင္ ပင္လယ္စာေတြပဲ စားေတာ့မယ္
စိတ္ကူးကာမွ ေသစမ္း.....မေနာ္.....မ........

Angel Shaper said... | Saturday, October 17, 2009 8:04:00 AM

မယ္ကိေရ.....
မီးႀကီး ဆီးဖရု အဲေလ..Sea Food ႀကိဳက္ဘူးရယ္။
လိေမၼာ္ရည္ေတာ့ သိပ္ႀကိဳက္။
ဘႀကီးသုတ အဲေလ ဗဟုသုတ အျဖစ္သာ ဖတ္သြား မွတ္သြားပါတယ္။ ဟဲဟဲ
ဘာမွ မေျပာဘူးေနာ္။

May Thu Khine said... | Saturday, October 17, 2009 8:26:00 AM

အီးးးး ေတျပီ..... seafood ဆို အကုန္ႀကိဳက္တယ္..... ခ်ဥ္ခ်ဥ္ခ်ိဳခ်ိဳ အ၇ည္ေတြလဲ ႀကိဳက္တယ္...

ဒြတ္ေခါပဲ..... း၀(

မမသီရိ said... | Saturday, October 17, 2009 10:05:00 AM

စိတ္၀င္းစားစရာ ဗဟုသုတျဖစ္ဖြယ္
မွတ္သားဖြယ္ပါ ကိကီ ေရ

ဒါနဲ႕.. ဗိုက္တာမင္ စီ အလြန္အကၽြံ ဆိုတာ ဘယ္ပမဏကိုေျပာတာပါလဲ
မမ မွတ္ထားဖူးတာက ဗို္က္တာမင္စီက ခႏၵာကိုယ္ရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ထက္ပို တယ္ဆိုရင္ သူ႕ အလိုလို ပ်က္စီးသြားတယ္ လို႕ပဲ သိထားတာေလ (ကိကီေရးတဲ့ထဲလဲ ပါ ပါတယ္)
ျပီးေတာ့ ေဆး အေတာ္မ်ားမ်ား က ဗိုက္တာမင္ စီ 200 mg (or) 300 mg ေလာက္နဲ႕ တြဲ ေသာက္ရင္ ပိုအစြမ္းထက္တယ္ လို႕ လဲ မွတ္ဖူးတယ္
လူတေယာက္ အတြက္ တေန႕တာ
ျဖည့္စြက္လိုအပ္ခ်က္ က ဘယ္ေလာက္ျဖစ္မလဲ
500 mg (OR) ?????
အျမဲ မဟုတ္ေပမဲ့ မမ လဲ ဗိုက္တာမင္ စီ ေသာက္သူ တေယာက္မို႕ ပါ

ေျခလွမ္းသစ္ said... | Saturday, October 17, 2009 10:24:00 AM

အင္း သတိထားရမယ္ဗ်ိဳ ႔ အမေရ က်ေနာ္ စီးဖူးဒ္ဆို အင္မတန္ႀကိဳက္တာဗ် .. ေလ့လာသြားတာေပါ့ေနာ္ ... မွတ္သားသြားပါေသးတယ္ ...

rose of sharon said... | Saturday, October 17, 2009 11:16:00 AM

ေအာင္မယ္ေလး...seafood စားရမွာလန္႔တာ... သူေရးလိုက္ရင္ဒါမ်ိဳးမ်ားတယ္.... ဟြန္႔... ေၿပာခ်င္ဘူး... ဗဟုသုတရသေလာက္ ေၾကာက္ေအာင္လဲ လုပ္ေသးတယ္...

Khyl said... | Saturday, October 17, 2009 11:20:00 AM

စီးဖုစာျပီး ေရွာစစ္စတား ျဖစ္ဘူးတယ္..... တခါတုန္းက ေငြေဆာင္မွာေပါ့ေအ....

kiki said... | Saturday, October 17, 2009 12:26:00 PM

--> မမသီရိ ေရ .. လူတေယာက္တြက္ တေန ့လိုအပ္ခ်က္နဲ ့ အမ်ားဆံုး ခံနုိင္ရည္ရွိတဲ့ ပမာဏ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြ က တနုိင္ငံနဲ ့တနုိင္ငံ မတူၾကလို ့ စံအျဖစ္ထားတဲ့ United States vitamin C recommendations ကို ရွာေရးေပးလိုက္ပါတယ္...
Recommended Dietary Allowance (adult male) 90 mg per day ။
Recommended Dietary Allowance (adult female) 75 mg per day။
Tolerable Upper Intake Level (adult male) 2,000 mg per day။
Tolerable Upper Intake Level (adult female) 2,000 mg per day။ တဲ့

အဲ ့ဒါအျပင္ . Vitamin C megadosage ဆိုတာလဲရွိေသးတယ္ .. တကယ္vitamin C ဓါတ္ ခ်ိဳ့ တဲ့ေနတဲ ့ေရာဂါသည္ေတြ ေသာက္ဖို ့နဲ ့ ထိုးဖို ့ ဆိုေတာ့ အေတာ္မ်ားပါတယ္ ။ နာရီပိုင္း အလိုက္ . ကိုယ္အေလးခ်ိန္အလိုက္ သံုးရတာေတြေလ..

Anti-oxidant effect ရွိတယ္ဆိုလို ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ က (လွခ်င္သူမ်ား) ေသာက္ေလ့ရွိၾကတယ္ း) ။
ျပီးေတာ့ .. flu(common cold) မွာ ၈% က ပိုျမန္ျမန္ေပ်ာက္လြယ္တယ္တဲ့။ gout အစရွိတဲ့ ေရာဂါေတြမွာ လဲ .သူ နဲ့ တြဲေသာက္ၾကတယ္ ။
ပိုျပီးစံုေအာင္သိခ်င္ရင္ ...
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C#Daily_requirements ......
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C_megadosage........
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C_and_Common_Cold......
အဲ့ဒီ ေနရာေတြ မွာ သြားဖတ္ၾကည့္ေနာ္..ေရးရတာ ေညာင္းလို ့ .. ဟိဟိ ။

စိမ္း... said... | Saturday, October 17, 2009 1:33:00 PM

ေအာင္မေလး ကံေကာင္းလုိ႔ မဂန္႔တယ္... ပုစြန္နဲ႔ Ice lemon Tea အင္း ... ဘုရား ဘုရား ဘုန္းႀကီးကံႀကီးေပလို႔... :)

Anonymous said... | Saturday, October 17, 2009 3:54:00 PM

ဒါနဲ႔ မသိလုိ႔ေမးဦးမယ္ သံပရာသီးကေရာ ဘာလဲဟင္.. ဗီတာမင္စီလား... အဲဒါနဲ႔တြဲမစားနဲ႔ဆုိရင္ေတာ့ ပင္လယ္စာက စားေကာင္းမွာေတာင္ မဟုတ္ေတာ့ဘူးဗ်။ ေရဘဝဲတုိ႔ ကင္းမြန္တုိ႔ ၊ၿပည္ၾကိးငါးတုိ႔ ခရုတုိ႔ အဲဒါေတြက သံပရာသီးေလး ရႊဲရႊဲညွစ္ၿပီး ဝါးမွမုိက္တာဗ်

moemoestar said... | Saturday, October 17, 2009 8:11:00 PM

sea food ႀကိဳက္တယ္...ဒုကၡပါဘဲ...

သားၾကီး said... | Sunday, October 18, 2009 1:01:00 AM

အဲလိုဆင္ျခင္ဖြယ္ရာေတြေဖၚျပေပးလို႔ေက်းဇူးပါ တန္ေဆးလြန္ေဘးေပါ့ဗ်ာ ဘယ္ဟာမွလြန္လြန္ကြ်ံကြ်ံမေကာင္းဘူး
က်ေနာ္က က်န္းမာေအာင္အျမဲေနပါတယ္ဗ်
မူးသြားရင္ေတာ့မသိဘူး တားတားအကုန္ခ်ားတယ္ ဟိဟိ

သားၾကီး said... | Sunday, October 18, 2009 1:03:00 AM

မမကိေရးတဲ့ေဆးပညာ႐ႈေထာင့္ကပိုစ္ေတြ၊
ဟိုအာဏာ႐ူးကိုေဆာ္ပေလာ္တီးတဲ့ပိုစ္ေတြကို
အရမ္းၾကိဳက္ပါတယ္
ဆက္လုပ္ရဲေဘာ္...
အားေပး၏
က်ေနာ္ေမာင္သားၾကီးကေတာ့ ခုေလာေလာဆည္ ဂြိ..ဂြိ...ဂြိ...:P

amk said... | Sunday, October 18, 2009 8:27:00 AM

ေက်ဇူးပါအန္တီkiki ေရ. Seafoodsနဲ ့ Vit C juic မတည္ ့လို ့ beer(or) wine နဲ ့ တြဲေသာက္သံုးသင္ ့တယ္လို ့ မွတ္ယူသြားပါတယ္

Anonymous said... | Thursday, October 29, 2009 11:16:00 PM

according to SNOPES.com .. a site to shows whether something is hoax or not... that this email is also one of those HOAX outside...

http://www.snopes.com/medical/toxins/shrimp.asp

This is a hoax. It's a brief message with no facts to back it up and refers only to an incident allegedly having happened in Taiwan. There is no record that TruthOrFiction.com could find of any concerns over combining vitamin-C and shrimp.

Peace~~~ Too many hoax out there