0 com
ဒီပံုကိုေတြ ့ရင္္ 
ဘယ္ႏုိင္ငံလဲဆိုတာ သိၾကလိမ့္မယ္ထင္ပါတယ္
ဒါက ထိုင္ဝမ္ . 
ထိုင္ေပၿမိဳ ့ ၊က်ံဳးဟို ၿမိဳ ့နယ္၊ ဝွာရွင္း လမ္းမ တေနရာ ။ ေရႊၿမန္မာတို ့ တနဂၤေႏြ တရက္ ဆံုဆည္းရာ ေနရာေလး ၊ အဲဒီ ၿမိဳ ့နယ္ေလးမွာ ေရႊၿမန္မာတို ့ အမ်ားဆံုးေနၾကတယ္ေလ ။ တသိန္းေလာက္ရွိတယ္ ေၿပာတာဘဲ ။ ဒီပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေရႊေတြ ဘယ္ေလာက္မ်ားသလဲ ဆိုေတာ ့ .အဲဒီၿပည္ဖြား စီလုပ္ၾကီးေတြေတာင္ ဒီရပ္ကြက္ထဲေစ်းေရာင္းရင္းနဲ ့ ေရႊစကားေတြေတာင္ေၿပာတတ္ေနၾကတယ္ ။ ေရာက္ခါစ ၊ သူတို ့ စကားမတတ္ေတာ့ စားစရာတမ်ိဳးဝယ္ခ်င္တာ ေၿပာမထြက္ေတာ့ စားခ်င္တာကို မနဲ ၿပဴးၿပဲရွာၿပီးလက္ညိႈးထိုးၿပေတာ့ အဲဒီဆိုင္ရွင္က ဪ ဒီမက်ီးသီးလားတဲ ့ တထုပ္ ၇၀ က်ပ္တဲ ့ ဗမာလို ၿပန္ေၿပာေတာ့ ရီခ်င္စိတ္ကို မနဲေအာင့္ ထားရတာ။ဒါနဲ ့သူ ့ကို ၁၀၀ တန္ထုတ္ေပးေတာ့ ေရာ့ ဒီမွာ၃၀ ၿပန္ေပးမယ္တဲ ့ ေၿပာေတာ့ အဲဒီအဖိုးၾကီးကို စ ခ်င္တာနဲ ့ဟာ ၂၀ဘဲ ၿပန္ေပးရမွာေလလို့ခပ္တည္တည္ ေၿပာၾကည့္တာ အဖိုးၾကီးက ၁၀၀ ထဲက၇၀ ႏႈတ္ရင္ဘယ္ေလာက္က်န္မွန္း ဒါေလးေတာင္ မသိဘူးလား ဆိုၿပီးေအာ္ခံလိုက္ရေသးတယ္။ ေကာင္းေရာ။
ေနလာတာ အႏွစ္၂၀ နီးပါး ရွိေနၿပီ ၿဖစ္ေပမဲ ့ ဒီက တရုပ္စာေတြ..ဟင္းေတြ လံုးဝ မၾကိဳက္ေတာ့ ..ကိုယ္တိုင္ကလဲ ဘာမွ ၿဖစ္ၿဖစ္ေၿမာက္ေၿမာက္မခ်က္တတ္ေတာ့ ဗိုက္ၿပသနာေၿဖရွင္းဖို ့ဆိုင္ရွာရေတာ့တာေပါ့ ။တရုပ္ၿပည္ေနၿပီးကုလားစာလာၾကိဳက္မိတဲ ့ဒီပါးစပ္ ကေလးကို ေရႊခ်ထားဖို ့ေကာင္းေနၿပီေနာ္ ။အရင္၁၀ နွစ္ေလာက္ထိေတာ့ ကုလားစါကို ဒီအနီးပါတ္ဝန္းမွ ရွာလို ့မရေသးေတာ့ စိတ္ကူးနဲ ့ဘဲ စားေနရ တာေလ။ခုေနာက္ပိုင္း ၅နွစ္ေလာက္မွေတာ ့ ကုလား ဆိုင္ေလးေတြ ဟိုတဆိုင္ ဒီတဆိုင္ ေပၚလာလို ့ေတာ္ေသးတယ္။
တရုပ္ၿပည္က ကုလားစာ
ဒီဆိုင္ကအရသာ တမ်ိဳးထူးတာကအခ်ဥ္ စပ္ထားတာေလ .ပန္းသီး ေရွာက္ခ်ိူ သီး မုန္လာ ဥနီ ၾကက္သြန္နီ ၿငဳပ္သီးအနီပြ ေဂၚဖီ ပါပါးလွီ းၿပီးရင္ ရွာလကာေရ နဲနဲ .ဆားနဲနဲ .သၾကားနဲနဲ ။ ၿပီးေတာ့ သံပုရာသီးညွူစ္ ဒီအခ်ဥ္ အေတာ္ေလးစားေကာင္းပါတယ္ .တခါတေလ မရမ္းသီး သရက္သီး သနပ္ေတြ ရတတ္တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ကုလားပဲအခ်ဥ္ဟင္းေရ အေရက်ဲေလး။
ထိုင္ေပၿမိဳ ့ ၊က်ံဳးဟို ၿမိဳ ့နယ္၊ ဝွာရွင္း လမ္းမ တေနရာ ။ ေရႊၿမန္မာတို ့ တနဂၤေႏြ တရက္ ဆံုဆည္းရာ ေနရာေလး ၊ အဲဒီ ၿမိဳ ့နယ္ေလးမွာ ေရႊၿမန္မာတို ့ အမ်ားဆံုးေနၾကတယ္ေလ ။ တသိန္းေလာက္ရွိတယ္ ေၿပာတာဘဲ ။ ဒီပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေရႊေတြ ဘယ္ေလာက္မ်ားသလဲ ဆိုေတာ ့ .အဲဒီၿပည္ဖြား စီလုပ္ၾကီးေတြေတာင္ ဒီရပ္ကြက္ထဲေစ်းေရာင္းရင္းနဲ ့ ေရႊစကားေတြေတာင္ေၿပာတတ္ေနၾကတယ္ ။ ေရာက္ခါစ ၊ သူတို ့ စကားမတတ္ေတာ့ စားစရာတမ်ိဳးဝယ္ခ်င္တာ ေၿပာမထြက္ေတာ့ စားခ်င္တာကို မနဲ ၿပဴးၿပဲရွာၿပီးလက္ညိႈးထိုးၿပေတာ့ အဲဒီဆိုင္ရွင္က ဪ ဒီမက်ီးသီးလားတဲ ့ တထုပ္ ၇၀ က်ပ္တဲ ့ ဗမာလို ၿပန္ေၿပာေတာ့ ရီခ်င္စိတ္ကို မနဲေအာင့္ ထားရတာ။ဒါနဲ ့သူ ့ကို ၁၀၀ တန္ထုတ္ေပးေတာ့ ေရာ့ ဒီမွာ၃၀ ၿပန္ေပးမယ္တဲ ့ ေၿပာေတာ့ အဲဒီအဖိုးၾကီးကို စ ခ်င္တာနဲ ့ဟာ ၂၀ဘဲ ၿပန္ေပးရမွာေလလို့ခပ္တည္တည္ ေၿပာၾကည့္တာ အဖိုးၾကီးက ၁၀၀ ထဲက၇၀ ႏႈတ္ရင္ဘယ္ေလာက္က်န္မွန္း ဒါေလးေတာင္ မသိဘူးလား ဆိုၿပီးေအာ္ခံလိုက္ရေသးတယ္။ ေကာင္းေရာ။ေနလာတာ အႏွစ္၂၀ နီးပါး ရွိေနၿပီ ၿဖစ္ေပမဲ ့ ဒီက တရုပ္စာေတြ..ဟင္းေတြ လံုးဝ မၾကိဳက္ေတာ့ ..ကိုယ္တိုင္ကလဲ ဘာမွ ၿဖစ္ၿဖစ္ေၿမာက္ေၿမာက္မခ်က္တတ္ေတာ့ ဗိုက္ၿပသနာေၿဖရွင္းဖို ့ဆိုင္ရွာရေတာ့တာေပါ့ ။တရုပ္ၿပည္ေနၿပီးကုလားစာလာၾကိဳက္မိတဲ ့ဒီပါးစပ္ ကေလးကို ေရႊခ်ထားဖို ့ေကာင္းေနၿပီေနာ္ ။အရင္၁၀ နွစ္ေလာက္ထိေတာ့ ကုလားစါကို ဒီအနီးပါတ္ဝန္းမွ ရွာလို ့မရေသးေတာ့ စိတ္ကူးနဲ ့ဘဲ စားေနရ တာေလ။ခုေနာက္ပိုင္း ၅နွစ္ေလာက္မွေတာ ့ ကုလား ဆိုင္ေလးေတြ ဟိုတဆိုင္ ဒီတဆိုင္ ေပၚလာလို ့ေတာ္ေသးတယ္။
္ဒီဆိုင္ေလးက အံမယ္ေပးထားတဲ ့အမည္ေလးက ေရႊအရသာ ဆိုပါလား စားၾကည့္ေတာ့လဲ အရ သာ မဆိုးပါဘူး ။တကဲ ့ ကုလားၾကီးေတြ လက္ရာအတိုင္းပါလား ။ အဲဒီအခ်ိန္က စၿပီး ဒီဆိုင္မွာ၂ပါတ္၁ခါ ။ ၃ပါတ္တခါ ဓါတ္စာက်ခဲ ့ရပါေတာ့တယ္ ။ေစ်း ကလဲ သင့္တင့္ပါတယ္ . လုပ္ထားတာလဲ သန့္ၿပန္ ့ပါတယ္
တရုပ္ၿပည္က ကုလားစာဒီဆိုင္ကအရသာ တမ်ိဳးထူးတာကအခ်ဥ္ စပ္ထားတာေလ .ပန္းသီး ေရွာက္ခ်ိူ သီး မုန္လာ ဥနီ ၾကက္သြန္နီ ၿငဳပ္သီးအနီပြ ေဂၚဖီ ပါပါးလွီ းၿပီးရင္ ရွာလကာေရ နဲနဲ .ဆားနဲနဲ .သၾကားနဲနဲ ။ ၿပီးေတာ့ သံပုရာသီးညွူစ္ ဒီအခ်ဥ္ အေတာ္ေလးစားေကာင္းပါတယ္ .တခါတေလ မရမ္းသီး သရက္သီး သနပ္ေတြ ရတတ္တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ကုလားပဲအခ်ဥ္ဟင္းေရ အေရက်ဲေလး။သူဟင္းနွစ္ ေတြလဲ ခ်ိုၿပီးမအီဘုူးေလ..ဒီမွာေတာ့ ေမြးၿမဴေရးၾကက္ေတြဘဲ ဆိုေတာ့ အသားက နဲနဲပြစိစိေပါ့ေလ စားၿပီးအီရင္ ဒိန္ခ်ဥ္ ေသာက္ ..ဗိုက္ကားတဲ ့ထိေပါ့ သူဟာနဲ ့သူ ့ေစ်းလဲ သင့္ပါတယ္ ဒါန္ေပါက္တပြဲ ၁၁၀ + ဒိန္ခ်ဥ္ ၅၀ = ၁၆၀ ဆို ဗိုက္ေတာ္ေတာ္ၿပည့္ပါတယ္ ။ အဟဲ တခန္းတနားၿပင္ထားတဲ ့ဆိုင္ၾကီးေတြမွာဆို ဒီေလာက္ တပြဲစာကို ၃၅၀ အထက္ေပးရတယ္ ။ side dish မ်ားတဲ့ ေဟာ္တယ္မွာဆို ပိုေစ်းၾကီးတာေပါ့ ဘယ္ကိုက္မလဲေနာ္ ။ exchange rate အခုဆို 1US# =33 NT$ ရွိတယ္ေလ ။တၿခားၿပည္က ေစ်းေတြနဲ့ ့ႏႈိင္းၾကည့္လို ့ရေအာင္ပါ ..
(တရုပ္ၿပည္ ေနၿပီး ကုလားစာ ကိုမွ ၾကိဳက္မိသူရဲ ့ရွာေဖြစားေသာက္ ရတဲ့ ဆိုင္ေလးမ်ား၊ ေနာက္ၾကံဳရင္ နံၿပားဖို ရွိတဲ့ ဆိုင္ သြားၿပီး ေဖါက္သည္ၿပန္ခ်ပါအံုးမယ္)
အိပ္စက္အနားယူၿခင္း
ခုတေလာ ေနသိပ္မေကာင္းခ်င္သလိုမို ့ေရာဂါအေၾကာင္းေတြဘဲ စိ္တ္ထဲေရာက္ေနမိတယ္ .. လူပင္ပန္းတာထက္ စိတ္ပင္ပန္းတာက ပိုဆိုးတယ္ ။ ခႏၶာကိုယ္ၾကီးက ေညာင္းညာၿပီးမ်က္စိႏွစ္လံုးကမဖြင့္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ၿဖစ္ေနေပမဲ့တကယ္တန္းအိပ္ယာဝင္ေတာ့ စိတ္ကူးေတြ တသီတတန္း ဘယ္က ဘယ္လိုဝင္လာမွန္းမသိ ေမာင္းထုတ္လဲမရ၊
ဒုကၡေပးတာ ဒီစိတ္ေလ။ အိပ္ ေရး မဝေတာ့ ေနာက္တေန ့ အလုပ္တက္၊ေက်ာင္းတက္ရသူေတြ ဦးေဏွာက္အၿမင္ မၾကည္လြင္ စြာနဲ ့ စိတ္ပါလက္ပါ အလုပ္ မလုပ္နဳိင္ ၊ မသင္နုိင္နဲ ့ မဆံုးရႈံးသင့္တာ ၊မၿဖစ္သင့္တာေတြ ၿဖစ္ၾကရတာ အမ်ားၾကီး ၿမင္ဖူး ၾကားဖူးကိုယ္ေတြ ့ၾကံဳဖူးၾကမွာပါ။
အိပ္ခ်ိန္မမွန္ရင္ ဦးေဏွာက္ကို ထိခိုက္ေစတယ္ ။ ဒီေတာ့ အိပ္စက္ၿခင္းဟာ ဘယ္ေလာက္အေရးၾကီသလဲဆိုတာ မိတ္ေဆြတို ့သိေအာင္ေၿပာၿပခ်င္ပါတယ္။
ဘာၿဖစ္လိုု ့ညဖက္မွာ အိပ္ခ်င္ၾကတာလဲ ? ။
(ခၽြင္းခ်က္ေတာ့ရွိသေပါ ့ ညဘက္အလုပ္ လုပ္ေနရတဲ ့သူေတြ မလႊဲမေရွာင္သာ နဲ ့ အိပ္ခ်င္ေပမဲ ့ မအိပ္ေအာင္ေနရင္း အက်င့္ၿဖစ္သြားသူမ်ား မပါဝင္ ပါ ဘူး)
အိပ္ခ်င္စိတ္ကိုး နႈိးဆြေပးတဲ ့ မယ္လ္တိုနင္ လို ့ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတမ်ိဳး ( Melatonin Hormone ) ကို ညဖက္ သဘာဝေမွာင္လာခ်ိန္ ( true darkness ) မွာ ဦးေဏွာက္ရဲ ့ အတြင္းပိုင္းတေနရာ မွာရွိတဲ့ ပီနီရယ္ဂလင္း( Pineal Glands) မွ ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္ (တၿခားေနရာမ်ားၿဖစ္တဲ ့ မ်က္ၾကည္လႊာ ၊ မ်က္စိမွန္ဘီလူး ၊ အစာလမ္းေၾကာင္းတို ့မွလဲ အနည္းအက်ဥ္း ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္ )။ ေနာက္ တမ်ိဳးက ေကာ္တီေစာ ( Cortisol Hormone ) ဟာလဲ မနက္ အာရုံတက္ခါနီး အခ်ိန္မွာ ထြက္တတ္ပါတယ္ ။
ဒီ ေဟာ္မုန္း ေတြက အိပ္စက္ၿခင္း အာရုံကို ႏႈိးဆြေပးယံုမက တၿခားလုပ္ငန္းေတြ ကိုပါ ပံ့ပိုး လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္ ။ ဒါေတြ ကေတာ ့
ခႏၶာကိုယ္တခုလံုးမွာရွိတဲ ့ အေၿခခံ ဆဲလ္ ေလးေတြရဲ ့အသက္ၿဖစ္တဲ ့ DNA မ်ိဳးေစ့ေလးေတြ အခ်ိန္မတန္မီ ပ်က္စီးၿခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္၊(Protect DNA from damaged)
ၿပီးေတာ့ အိုမင္း ရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္( Antioxident Action)
ေနာက္တခုက ခႏၶာ ရဲ ့ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ကို လႈံ ့ေဆာ္ေပးပါတယ္ (ႈImmune Stimulation Action)
ဒါ့အၿပင္ ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ား ႏုိးၾကြမႈကို ဟန့္တားေပးပါတယ္ (Inhibitor of Cancer Cells)
အဲဒီလို အေရးပါတဲ ့ေဟာ္မုန္းေတြ ထုတ္လုပ္မႈ ဟာ အသက္အရြယ္ၾကီးရင္ ့လာတာနဲ ့အမွ် တေၿဖးေၿဖးနဲပါးလာပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ၾကီးသူမ်ားရဲ ့အိပ္စက္မႈဟာ ငယ္သူမ်ားထက္ တေၿဖးေၿဖးပိုနဲ လာတတ္ၾကတာပါ ။
တခ်ိဳ ့ ဦးေဏွာက္နဲ့့့့့ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါရွိသူမ်ားဥ၊ီးေဏွာက္အေၿမွးပါးေယာင္ဖူးသူမ်ား ။ဦးေခါင္းထိခိုက္ဒါဏ္ရာရဖူးသူမ်ား ။ စိတ္ဖိစီးမႈ ဒါဏ္ ၊ ေရာဂါတမ်ိဳးမ်ိဳး ခံစားေနရသူ မ်ား (Emotional and physical disorders ) မွာလဲ ဒီေဟာ္မုန္း ထြက္ႏႈန္း နဲ သြားတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဒီလို လူေတြရဲ ့ အိပ္စက္ၿခင္းဟာလဲ နဲပါးသြားတတ္ၾကတယ္ ။
အဲဒီလို အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ပံုမွန္ အိပ္စက္ၿခင္း မရွိသူမ်ားမွာ ပံုမွန္လုပ္ငန္းမ်ားကို လုပ္ဖို ့သူမ်ားနဲ ့မတူ ေၿပာင္းၿပန္ ေတြ ကေမာက္ကမေတြ ၿဖစ္ၾကရတာေပါ့ (Reversals of Sleep Rhythm)
ေနာက္ၿပီး လူတေယာက္ဟာ တေန ့ကို ဘယ္ႏွစ္နာရီ အိပ္ရမလဲ ၊ အိပ္သင့္သလဲ ဆိုတဲ ့ အခ်က္လဲ ေၿပာၿပခ်င္ပါတယ္ ..
အသက္အရြယ္နဲ ့ အက်င္ ့ ကိုလိုက္ၿပီး တဦးနဲ ့တဦး မတူညီနုိင္မွန္း လူတိုင္းသိၾကမွာပါ . ဖ်မ္းမွ်ၿခင္း အၾကမ္းအားၿဖင့္ ေၿပာရရင္ က်န္းမာေရးနဲ ့ ညီညြတ္ေစတဲ ့ အိပ္ခ်ိန္ဟာ ၆နာရီမွ ၉နာရီ ေလာက္ဆို လံုေလာက္ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ ့အနဲဆံုး ၄ နာရီ ေတာ ့ရွိရပါမယ္ ။
တန္ရင္ေဆး လြန္ရင္ေဘး ဆိုသလို အလြန္အကၽြံအိပ္စက္ၿခင္း ဟာလဲ က်န္းမာေရးမညီညြတ္ေစပါဘူး ။ သာမန္ အိပ္ခ်ိန္ထက္ ၂၅% ပိုၿပီး အိပ္စက္ၿခင္း ကို ဆိုလိုတာပါ
( အရင္ သင္ခဲ ့ရဖူးတဲ ့ စာအုပ္ထဲကအတိုင္းၿပန္ေဖါက္သည္ခ်တာပါ ။ ဂဏန္းသခ်ာၤ သိပ္မကၽြမ္းလို ့ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ၿပန္တြက္ၾကည္ ့ၾကပါေနာ္ ။ ၁၂ နာရီေလာက္ၿဖစ္မယ္ထင္တယ္ေနာ္)
အိပ္မေပ်ာ္တဲ ့ေရာဂါ(Insomnia) နဲ ့ အအိပ္လြန္ေရာဂါ(Hypersomnia) ေတြအေၾကာင္းကို ေနာက္ မွ ဆက္ၿပီးေဖါက္သည္ခ်ပါမယ္ ။ ခုေတာ ့ ကိုယ္တိုင္လဲ အလြန္အမင္းအိပ္ခ်င္ေနၿပီ ၿဖစ္တဲ ့အတြက္ ခဏေလာက္ အိပ္လိုက္ပါအံုးမယ္ ။
အခ်ိန္ ၾကည့္မိေတာ့ 3:15 Am .. ဗုေဒၶါ ၿမတ္စြာဘုရားးး ။ မနက္ဖန္အလုပ္တက္ရအံုးမွာ ။ဒုကၡပါဘဲ ..သူမ်ားကို ဆရာလုပ္ေနတာ မွားပါတယ္ ..အိပ္ခ်ိန္ ၃နာရီဘဲ က်န္ပါေရာလား ။ Melatonin ထြက္မဲ ့အခ်ိန္မမွီေတာ့ဘူး ။။
အရိပ္
အတိတ္က အရိပ္မ်ားစြာ ေမ့မရေသးတဲ့ငါ
စိုးထိတ္စြာ အထီးက်န္ဆန္ ေနစဥ္မွာ
ကံၾကမၼာငင္လာတဲ့တေန ့
ခ်ိဳသာခင္မင္ ပ်ဴငွာၿခင္းမ်ားစြာနဲ ့
မပီတၿပင္ ၿပံဳးရိပ္ ထူးကို ၿမင္ၿမင္ခ်င္း ရူးမိသမို ့၊
မသိစိတ္နဲ ့ အခ်စ္ရိပ္ ေနာက္မွာ
ထပ္ခ်ပ္မခြာ ေလွ်ာက္ခဲ ့မိပါရဲ ့။
ဒါေပမဲ ့ လိုက္ေလ ေဝးေလ ေဆြးမေၿပဘူး
ေတြးမိပါမွ တခါတရံ ၾကင္နာဟန္ၿပၿပီး
ကိုယ့္ဘဝ နာက်င္ေအာင္ မင္းလုပ္ရက္တယ္
ပကာသနဟန္နဲ ့မာနမာန္ ေတြ ၿပြတ္သိပ္ေနတဲ့ မင္းအရိပ္ကို
တံလွ်ပ္ေရထင္ ေရႊသမင္ အလိုက္မွားပါေပါ့
ပိုးဖလံမ်ိဳး မီးကိုတိုးေတာ့
ငါ့ဘဝတခုလံုး သံုးမရေအာင္ ပ်က္သုဥ္းေလာင္ၾကြမ္းခဲ ့ရၿပီ။
ခ်စ္အရိပ္ရဲ ့ေနာက္ကြယ္မွ ေမာဟေတာနဲ ့ အတၱေဇာေတြက
ကိုယ့္ဘဝအေမာကို ေခၽြးမသိပ္ေစဘူး
ေသာကရိပ္ဟာ ပူပင္စိတ္မ်ားစြာမို ့
ေအးရိပ္မွာ နားခိုပါရေစေၾကာင္း
ေတြးၾကိတ္ခါသာ ဆုေၿခြ ေတာင္း။
(သံသရာတေၾကာ လူေတာထဲမွာ ေန ့စဥ္ၾကံဳေတြ ့ေနရတဲ ့ အေရာင္ေပါင္းစံု အရိပ္ေပါင္းစံု တို ့နဲ ့ေဝးေဝးတေနရာ ေအးေဆးတဲ ့ကမာၻေလးသို ့ ရည္ညႊန္း၍ )
NASA ကတြက္ခ်က္ ( အမယ္)
ရက္ကေလးေတာင္ အတိအက်ပါေသးရဲ ့ 
၂၀၁၂ ဒီဇင္ဘာ ၂၁ တဲ ့
Planet Nibiru အက်ိဳးေၾကာင္ ့
ကမာၻေၿမၾကီး ပ်က္စီးမဲ ့ အေၾကာင္းတဲ့ေလ ။
အကယ္၍ ဒီလိုသာတကယ္ၿဖစ္လာရင္ေတာ့
လစ္စရာ ေၿမမရွိ ၊ ကမာၻလူသား ဒုကၡ အတိေပါ ့
ၿဖစ္သမွ်အေၾကာင္း အေကာင္းဘဲမို ့
ခပ္ရဲရဲသာ ေသပြဲဝင္ဖို ့ စိတ္ထဲမွာ ထင္။
သို ့ေပမဲ့ မိုးၿပိဳမွာ အစိုးပိုတဲ့ တစ္တီတူးရဲ ့အၿဖစ္လိုဘဲ
ေၿခစံုခ်ကာ မအိပ္ရဲနဲ ့ အေတြးမ်ားဖရုိဖရဲ ရွိခ်ိန္မွာ
ဦးဖ်ား သတိရမိသူက မင္းေလးပါ ၊
တေၿမဆီေဝးကြာေပမဲ့လဲ စိတ္အေတြးေတြက မင္းနဲ ့ မခြာပါဘူး။
အကုန္တကယ္ မၾကံဳ မေတြ ့ခ်င္တဲ ့
ဘံုကမာၻ အိမ္နန္းပ်က္ခ်ိန္ဟာ
အမွန္ တကယ္ ၾကံဳရမယ္ဆိုရင္ၿဖင့္
အေဝးမွ ေတြးဆကာ အခက္စံုတဲ ့ ရတက္အပံု ေပြခ်င္ဘူး
ေနာက္ဆံုးထြက္သက္မွာ လက္အစံုယွက္ကာေနရဖို ့
မင္းေလးအနား ကိုယ္ၿပန္ခဲ့မယ္။
(အကယ္၍သာ မိုးၿပိဳခဲ ့လွ်င္ လို ့အစိုးရိမ္ပိုေနရရွာတဲ ့ တစ္တီတူးေလးမ်ား အား
ကိုယ္ခ်င္းစာစြာၿဖင္ ့ .... ၿပီးေတာ့ ေနာက္ ၄ႏွစ္ေလာက္ေစာင့္ၾကည့္ရင္ အေၿဖသိရမွာေပါ ့ေနာ္ ..
အဟဲ ၊ မေၿပာ မရွိနဲ ့ေနာ္ ။ ဒီညကစၿပီး ေၿခေထာက္မိုးေပၚေထာင္အိပ္ဖို့ ့ေတြးေတာမိပါေၾကာင္ း )
အိပ္မက္ တေစ ၦ
အတိတ္တေစ ၦ အရိပ္တေစ ၦ ေတြနဲ ့
ထပ္ၿခပ္မခြာကပ္ပါေနတဲ ့ အိပ္မက္တေစ ၦ၊
ငယ္စဥ္ကသိတဲ့ ေညာင္ပင္တေစ ၦ
ေဝေလေလ ေၾကာက္သလိုန့ဲ ့
ေၿပးေဆာ့လို ့ ေပ်ာ္ကာေနခဲ ့ ။
အခါလြန္ ခ်စ္ခဲ့မိတဲ ့ အခ်စ္တေစ ၦ
မ်က္ကန္းတေစ ၦ ေၾကာက္ပါဘူး၊
ဆက္ေလွ်ာက္မယ္ ဒီလမ္းခက္ခက္
သန္းေခါင္ထက္ ညဥ့္မနက္တာမ့ို ၊
အိပ္မက္မွာဘဲ ေပ်ာ္ခ်င္တယ္ ။
( နုိးတဝက္ အိပ္မက္မ်ား အား မုိက္မဲစြာ စြဲလမ္းတမ္းတၿခင္း )
အေတာမသတ္ႏုိင္တဲ့ ဒီေလာဘ
ရေလ လိုေလ အိုတေစၦ၊
မသိသူေက်ာ္သြား ၊ သိသူ ေဖၚစား။
ဒီေခတ္ၾကီးမွာ သိတိုင္းလည္း ေဖၚစားလို ့မၿဖစ္နုိင္တဲ့ ကိစၥေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနပါတယ္
ဥပမာ ..ကိုယ္အခုရွင္သန္ ေနထိုင္ရတဲ ့ ဒီကၽြန္းနုိင္ငံေသးေသးေလး ။ လူဦးေရအားၿဖင့္ ၂၃သန္းေက်ာ္ ရွိတဲ ့ ႏုိင္ငံေလးကို ၂၀၀၀ မွ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ထိ ၈ ႏွစ္တာ ကာလ အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ ့တဲ့ သမၼတၾကီး ၊ အရင္က လူသာမန္တဦး ၊ မိဘေတြကလည္း လက္လုပ္လက္စား ။ရုိးသားၾကိဳးစားစြာ ရုန္းကန္လႈပ္ရွားၿပီး တေၿဖးေၿဖး အၿမင့္ကို တက္ခဲ ့ရတာပါ ။ေက်ာင္းစာေတာ္လို ့ ဥပေဒ ဆိုင္ရာ ဘြဲ ့ေတြ တသီၾကီး ရၿပီး ေရွ ့ေန အလုပ္မွတဆင္ ့ နုိင္ငံေရးေလာကထဲ ဝင္ေရာက္ၿပီး လႊတ္ေတာ္ အမတ္ၿဖစ္ ၊ ၿမိဳ ့ေတာ္ဝန္ၿဖစ္ ၊ ေနာက္ဆံုးေတာ့ သမၼတၾကီးအဆင့္ထိ ေရာက္ခဲ ့ပါတယ္ ။
အစ ကနဦးမွာေတာ့ သူဟာအေတာ္ေလး ရုိးသားပံုရွိပါတယ္ ။ ရာထူးအရွိန္အဝါ
ေၾကာင့္ အနားမွာ ကပ္ဖါးယပ္ဖါးလုပ္ေနတဲ့့စီးပြားေရးသမား ၾကီးေတြရဲ ့ သိမ္းသြင္းမႈ ေတြကို ေလာကီသား သူတေယာက္လဲ ဘယ္ၾကာၾကာတင္းခံေနနိုင္ပါ့မလဲေနာ္။။ အမႈိက္ကစလို ့ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ၿပသာဒ္ထိတက္ၿပီး မီးေလာင္ေတာ့တာေပါ့ေလ ။
စားသမွ နဲနဲေနာေနာ ဟုတ္ဘူးေနာ္ ။ဘီလီယံ ဘယ္နွစ္ဆယ္လဲ ဆိုတာ ခုထိ စာရင္းေကာက္လို ့ မၿပီးေသးဘူး ။ သူ ့ တေဆြတမ်ိဳးလံုးနာမယ္ေတြနဲ ့ တကမာၻလံုး ကနာမယ္ၾကီးဘဏ္တိုက္ၾကီးေတြမွာ ၿဖန့္ထားတာေတြ မယံုၾကည္ေလာက္စရာကိုမ်ားၿပားေနတာေလ။
(ဘာတဲ ့့ပစပ္ဖ်ားေလးတင္ နာမယ္ေမ့ေနတဲ ့ မမ ?? နုိင္္ငံတခုက အစားၾကီးတဲ ့ ဟိုဒင္းမႈးၾကီးနဲ ့ အၿပိဳင္ စားပြဲလုပ္ရင္ေတာ့ သူက ဒုတိယေနာက္ဆဲြ ၿဖစ္မွာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္၊ ဟိုက စူဇကာ ပုဏၰား လႉတာေရာ မလႉတာပါ အကုန္စားတဲ့ အဟြာ လူၾကီးေလ ။ ဟဲဟဲ )။
ဒီသမၼတရဲ ့ first lady ကေတာ္ၾကီး ကိုယ္တိုင္က ေအာက္ပိုင္းေသလို ့ဘီးတပ္ကုလားထိုင္နဲ ့ လႈပ္ရွားသြားလာေနရတာ ၁၀ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာ ရွိေပမဲ့အေတာ္ေလးကိုၾသဇာရွိပါေပတယ္။ အေမွ်ာ္အၿမင္ၾကီးစြာနဲ ့ စြမ္းေဆာင္နုိင္ပါေပတယ္ ။အာဏာသံုးေတာ့ ေငြၿဖစ္တယ္ ၊ေငြကိုထပ္ပြားေအာင္လုပ္တဲ့ေနရာမွာလဲ သူမတူေအာင္လွည့္နုိင္တဲ ့ မ်က္လွည့္ဆရာေတြ ေတာင္ၾသခ်ရေလာက္ပါေပတယ္။ ဒီလိုနဲ ့ ပထမေလးႏွစ္သက္တမ္းၿပီးေတာ့ ဒုတိယေလးႏွစ္အတြက္ ဗိုက္ကိုေသနတ္အပစ္ခံၿပီး နုိင္ငံေရးလွည့္ကြက္ေတြထြင္ၿပီး အတုိက္အခံပါတီကို နွာတဖ်ားနဲ ့အႏုိင္ယူ ခဲ့ တာလဲ ရာဇဝင္တင္ေလာက္ပါေပတယ္။
ေရစီးတခါ ေရသာတလွည့္ . ၊ အတက္ရွိရင္ အက်ရွိရတဲ ့ေလာကဓမၼတာကို ဘယ္သူမွ မေရွာင္လႊဲနုိင္ၾကပါဘူး။ ဒီလိုနဲ ့ အခ်ိန္တန္ နပိန္ကန္ခ်ိန္ေရာက္ေတာ့ ဆက္ၿပီးအေရြးခံခြင့္ မရွိေတာ့တဲ့ ဒီမို နုိင္ငံ အစဥ္အလာအရ ဒီႏွစ္ ေမလ မွာသမၼတရာထူးမွ ထြက္ခ်ိန္တန္လာခဲ ့ပါတယ္ ။
အဲဒီေနာက္ ဘာေတြ ၿဖစ္သလဲ ။ သူ စားခဲ ့တဲ ့အမႈတသီတတန္းၾကီးအတြက္ ဥပေဒကို ရင္ ဆိုင္ ရေတာ့မွာပါ။
သူကိိုယ္တိုင္က ဥပေဒကိုေနာေၾကေနတဲ ့လူတေယာက္ဆိုေတာ့ လက္တလံုးၿခားလွည့္ကြက္ေတြ တြင္တြင္သံုးၿပီး ဖမ္းဝရမ္းနဲ ့အခ်ဳပ္ခံေနရခ်ိန္မွ စၿပီး အစာငတ္ခံ ဆႏၵၿပေနတာ ခုဆို ရက္သတၱ တပါတ္စြန္းစြန္းေလးရွိတဲ့ ့အခ်ိန္ ခႏၶာကိုယ္ၾကီးက ေတာင့္မခံနုိင္ေတာ့ ေဆးရုံေပၚမွာ ေၿမာ့ေၿမာ့ေလးေပါ့ ။
..ဒါေပမဲ ့ တရားဥပေဒစိုးမိုးတဲ့ နုိင္ငံဆိုေတာ့ ဘယ္လိုလွည္ ့ကြက္ေတြ သံုးေပမဲ့ေနာက္ဆံုးေတာ့ ဘယ္သူမၿပဳမိမိမႈဆိုတဲ ့အတိုင္း ထိုက္သင့္တဲ့ ၿပစ္ဒါဏ္ကို ခံရမွာ ေသခ်ာပါတယ္ ။
ဒီေတာ ့ ဘာကိုဆိုလိုခ်င္သလဲဆိုေတာ့...
လူေတြဟာ ဆင္းရဲဒါဏ္ကို ခံႏုိင္ေပမဲ့ ခ်မ္းသာဒါဏ္ကိုမခံနုိင္ၾကဘူးဆိုတာ ကိုယ္အရင္က သေဘာမေပါက္ခဲ့ဘူး ။ပုထုစဥ္ လူသား အမ်ားအၿပားဟာ အာဏာ ၊ေငြ ရဲ ့အထိ အေတြ ့ကို မလြန္ဆန္နုိင္ၾကဘဲ .ယစ္ေမာသာယာေနတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဦးေဏွာက္ရဲ ့စဥ္းစားေတြးေခၚမႈ ၊ အမွား အမွန္ေဝဖန္ပိုင္းၿခားနုိင္မႈေတြကို အာဏာ ေငြ တိမ္သလႅာေတြ ဖံုးလႊမ္းသြားခ်ိန္မွာ ဘဝခရီးက တိမ္းေစာင္းလမ္းမွား သြားေလ့ရွိၾကပါတယ္ ။ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟေတြနဲ ့ ၿပည္ ့နွက္ေနၾကတဲ ့ဒီေလာကၾကီးထဲ .. အေတာမသတ္ နုိင္တဲ ့ေလာဘပင္လယ္ၾကီးထဲ ... ဒီလူသားေတြ ဘယ္ေလာက္ၾကာကူးခတ္ေနၾကရအံုးမွာလဲ ။
လူေတြ လူေတြ ...ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္နုိင္ၿခင္းမရွိၾကေသးတဲ ့ဒီလူေတြထဲ ကိုယ္တေယာက္လဲ အပါအဝင္ၿဖစ္ေနၿပီလားေလ ?? ေၿခေထာက္ နွစ္ေခ်ုာင္းထဲ ရွိတဲ ့ ဒီလူသားေတြဟာ ေၿခေထာက္ေလးေခ်ာင္းရွိတဲ့ ဒီေငြသား ေနာက္အမွီလိုက္ေနရတာ လူသာ ဖတ္ဖတ္ေမာေရာ ။
လိုက္ေလ ေဝးေလ နဲ ့ အဆံုးမသတ္နုိင္ပါဘူး ။ ေမာလို ့ နားခ်င္ေပမဲ ့ မနားနုိင္ေသးဘူးကြယ္ .. ေနာက္က် က်န္ေနရစ္မွာ စိုးရေသးတယ္ေလ ။ သေဘာေပါက္ နားလည္ေပးၾကပါေနာ္ .. မေဝးေတာ့တဲ ့ တေန ့ေတာ ့ ကိုယ္ၿပန္လာမွာပါ။
အရူးတေယာက္ရဲ ့
ေမွ်ာ္လင့္ၿခင္း
ေတြ ့ၾကံဳဆံုကြဲ ၿဖစ္ၿမဲေပမဲ့ လမ္းခြဲဖို ့ကို ရင္မဆိုင္ရဲပါ
ေဝးေနရခ်ိန္တိုင္း ေတြ ့ခ်င္ေနေပါ့ အခ်ိန္ေတြ အၿမန္ကုန္ပါေစလို ့
ေမွ်ာ္လင့္ကာ ၿပန္ေတြ ့ရက္ကို လက္ခ်ိဳးေရေတာ့
တရက္နဲ ့ တရက္ဟာ ယူဇနာမ်ားစြာ ကြာေနသလို
စိတ္အထင္မွာ ဘဝင္မက် ခ်င္ဘူး
ရူးခ်င္ခ်င္ၿဖစ္ရၿပီေလ။
ေဝးတသက္သက္ ေပမဲ ့ နီးတက်က္က်က္လဲ မၿဖစ္လိုပါ
ကေလးတေယာက္လို ဆိုးႏြဲ ့ကာ အႏိုင္ယူလဲ၊
ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ အစဥ္အၿမဲ ခြင့္လႊတ္ထားပါတယ္
အတူဆံုမဲ ့ အခ်ိန္ေလးေတြ ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ ့ ကုန္ဆံုးပါရေစေနာ္။
သို ့ေပမဲ့ အခ်ိန္တန္ အိမ္ၿပန္ရဖို ့အေရး၊
ေတြးမိေတာ့ စိတ္မွာေလးကာ အနာဂတ္ကို မလိုခ်င္ေတာ့ပါဘူး။
သူ ့အနားရွိတဲ ့ ပစၥဳပၸန္ကာလေလးမွာ တသက္တာေနရလိုပါ၏၊
မၿဖစ္နုိင္သည့္ ဆုေတြေခၽြမိလို ့ ေဘးလူေတြေလွာင္ေၿပာင္ၾကရင္လဲ၊
ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ လူတေကာင္ေပမို ့ ၊
နာပါဘူး ကိုယ့္ စိတ္အစဥ္ လိုခ်င္တာ တခုထဲပါလို ့
ဒီဆုေတာင္းေလးၿပည့္ရပါေစသား။
(မၿဖစ္နုိင္တာကို တမ္းတၿခင္းေတြထဲက တခု)
ရင္ထဲက လမင္းငယ္
မ်က္နွာေငြလ ရႊင္ၿပၿပကို မၿမင္ရတာၾကာလို ့
ဘဝင္မက်စြာ ရင္ထဲမွာ ငို ။
ငယ္စဥ္ေတာင္ေက်း ကေလးေလးဘဝ
လၿပည့္ည ေငြတန္ေဆာင္မွာ ဆီမီးၿမိဳင္စြာ အၿပိဳင္ထြန္းခဲ့ၾက၊
ခုမ်ားေတာ့ ေဝးခဲ့ရေပါ့
ၿပန္မရႏုိင္ေတာ့တဲ့ အတိတ္ဘဝေလးမ်ားကို ။
မြန္းၾကပ္တဲ့ ၿမိဳ ့ၿပအရပ္မွာ
ကားသံ လူသံ ပူညံသံ စံုစြာနဲ ့
ပံုမမွန္ လူတန္းစားေတြၾကားမွာ
စုန္ဆန္ကာ လႈပ္ရွားေနရသမို ့၊
လၿပည္ ့ လကြယ္ ရက္လမ်ားေတာင္
မွန္ကန္ေအာင္ မခြဲၿခားႏုိင္ေတာ့၊
ကိုယ့္ဘဝ အေၿခမလွတာ
ဘယ္သူမွ သိႏုိင္မယ္ ထင္မိဘူး။
ဒီလို လၿပည္ ့ညမ်ား မွာ သာယာလွပ ဖိုးေငြလကို
တပါးသူမ်ားစြာ ၾကည္ ့ကာေလ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကခ်ိန္မွာေပါ့
ေဖၚမဲ့တဲ့ ကိုယ့္မွာတေယာက္ထဲမို ့
မၿမင္သာတဲ ့ ဖိုးလမင္းကို
မွန္းဆကာ လြမ္းၿခင္းမ်ားစြာနဲ ့
တမ္းတမိပါရဲ ့
ကိုယ့္ရင္ထဲက လမင္း ငယ္ ...
(ဒီ တန္ေဆာင္တိုင္ မီးထြန္းပြဲေတာ္ မွာ ေပ်ာ္ရႊင္နုိင္ၾကသူမ်ားကို အားက်စြာၿဖင့္ အမွတ္တရ လြမ္းခ်င္းေလးတခု)
မိမိကိုယ္ မိမိ သတ္ေသၿခင္း(အဆံုးစီရင္ၿခင္း)
ဒီေန ့ မနက္ေစာေစာ နာရီအခ်က္ေပးေခါင္းေလာင္းသံၾကားေပမဲ ့ မေန ့ညက အေတြးေပါင္းမ်ားစြာေၾကာင့္ မိုးလင္းခါနီးမွ အိပ္ၿဖစ္တဲ ့ ကိုယ္ ၊ အိပ္ေရးမဝလို ့ နာရီေခါင္းေလာင္းေလး ၿပန္ပိတ္ၿပီး ခဏဆက္နွပ္ေနတာ...အဲဒီအခ်ိန္ တယ္လီဖံုးသံက ငွက္ဆိုးထိုးသံလို စူးရွစြာ ေအာ္လာတဲ ့ အတြက္ အိပ္မႈံစံုမႊားနဲ ့ ထရေတာ့တာေပါ့။ အေရးေပၚလူနာလာလို ့ေလ ၊ စိတ္ထဲေတာ့ ေတာ္ေတာ္ရႈပ္သြားတယ္ ။ဘယ္သူ ဘာမ်ားၿဖစ္ၿပန္ၿပီလဲေပါ့။ ကမန္းကတန္းထ ၊သန္ ့ရွင္းေရးလုပ္ ၊အဝတ္လဲ ၿပီး အေၿပးအလႊား အေရးေပၚခန္းထဲေရာက္ ၊ အသက္ အစိတ္ေလာက္ ရွိတဲ ့ လူနာအမ်ိဳးသမီး တေယာက္ ကုတင္ေပၚမွာ ပက္လက္ကေလး ၊မ်က္လံုးေတြကလဲ ရီေဝစြာေပါ့ ။ ဒီေတာ့ ဘာၿဖစ္သလဲ ..ဘာညာကြိကြ သူ ့ရဲ ့ ရာဇဝင္ အတိုေလး ကို မွတ္တမ္းေရးရေအာင္ နဲနဲပါးပါးေမးရတာေပါ့ ။ (suicide case) ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းၾကံတာေပါ့ေလ ။ ဘရိတ္ဒါး ပါးပါးေလးနဲ ့ ကိုယ့္ လက္ေကာက္ဝတ္ ကိုယ္ၿပန္လီွးတာေပါ့ ။ ဒီေတာ့ ၿပတ္သြားတဲ ့ အသား၊အရြတ္ ၊ အေရၿပား တလႊာခ်င္းၿပန္ခ်ဳပ္ေပးရင္း လူနာမိန္းကေလး အာရုံေၿပာင္းေအာင္ .ကိုယ္လဲ အိပ္ခ်င္ေၿပေအာင္ စကားစၿမည္ ေၿပာၿဖစ္ ေမးၿဖစ္သြားတယ္ ။ သူကလဲ အရက္ရွိန္ မေၿပေသးေတာ့ ေၿပာတာေတြ အၿမီး အေမာက္ မတဲ ့ ဟိုေရာက္ ဒီေရာက္ေပါ ့ ။ရည္းစားနဲ ့ အဆင္မေၿပလို ့ ၊သူ ့ရည္းစား က ေနာက္ထပ္ေကာင္မေလး တေယာက္နဲ ့ ေလွနံ နွစ္ဖက္နင္း လို ့ စကားမ်ားၾကတဲ ့ အေၾကာင္းသိလိုက္ရတယ္။
ဪ ...ဒါနဲ ့မ်ား ကိုယ့္ ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းၾကံရတယ္လို ့ေနာ္ ။ သူက ၂ဖက္နင္းရင္ ၊ ကိုယ္က ၃ဖက္ေလာက္ၿပန္နင္းလိုက္ပါလား ၊ အေတာ္ညံ ့တာဘဲ လို ့ ၊ ကိုယ့္ စိတ္ထဲ ၿဖစ္မိတဲ့ အေတြး ေလးတခုပါ။ ကိုယ့္ အသက္ ကိုယ္မနွေၿမာဘဲ အသားအနာခံၿပီး ကိုယ့္ဟာကိုယ္လုပ္ရသလားလို ့လဲ သနားစိတ္ လား ၊အၿပစ္တင္စိတ္လား ကိုယ္မေၿပာၿပတတ္တဲ ့ စိတ္တခု လဲ ၿဖစ္သြားေသးတယ္ ။ ဒီေတာ့ လူနာ မေလးကို စ သလို ၊ ေနာက္သလို နဲ ့ စကားတခြန္း လႊတ္ခနဲေၿပာလိုက္မိတယ္ ။ ေနာက္တခါဆို ဒီလို မမိုက္နဲ ့ ၊ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ မလုပ္နဲ ့.။သူ ့ကိုလုပ္ လို ့ေလ ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ေဘးမွာရွိေနတဲ ့ ဆရာမေလးက လက္ကုပ္ၿပီး သတိေပးမွ ကိုယ့္စကားကိုယ္ၿပန္ေလွ်ာခ်ရတယ္ ။ ေတာ္ေတာ္ၾကာ ကိုယ့္စကား အတြက္ ႏႈတ္ေၾကာင့္ေသ ၿဖစ္ၿပီး ကိုယ္ပါ တရားခံ ၿဖစ္ေနမွာ စိုးလို ့ေလ။
လူနာကို လိုအပ္တာေတြ လုပ္ေပးအၿပီး အားေနတဲ ့ အခ်ိန္ ၊ကိုယ္လဲအိပ္ခ်င္စိတ္လံုး ဝေပ်ာက္သြား ေတာ့ ကိုယ့္ ရဲ ့ အက်င့္ဆိုးအတိုင္း အေတြးနယ္ခ်ဲ ့ၿဖစ္သြားတယ္ ။တၿခားေတာ့မဟုတ္ပါဘူး ။ မိမိကိုယ္ မိမိသတ္ေသၿခင္း ဆိုတဲ ့ အေၾကာင္းေလးပါ ။
ဘာၿဖစ္လို ့ ဒီလို သတ္ ေသၾကရတာလဲေပါ့ ။ေဒါသအေလွ်ာက္ဆိုရင္ လူေတြဟာ သူမ်ားကို အရင္လုပ္ၾကတာမ်ားပါတယ္ ။ သူမ်ားကိုလုပ္ဖို ့ မတတ္သာေတာ့မွ အားမတန္မာန္ေလွ်ာ့ ဆိုသလို ကိုယ့္ဟာကိုယ္လုပ္ၿဖစ္ရင္ လုပ္ၿဖစ္မွာေပါ ့ေနာ္။ကိုယ့္ဟာကိုယ္ေသေၾကာင္းၾကံၾကတဲ ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္း က စိတ္ဓါတ္က်တဲ ့ အခ်ိန္ ၊ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္မသ၊ိ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္မနုိင္ ၿဖစ္ေနတဲ ့အခ်ိန္ ၊ အမွားအမွန္ ေဝဖန္ ပိုင္းၿခားနုိင္ၿခင္းမရွိတဲ ့ အခ်ိန္ အခိုက္အတန္ ့ေလးတခု မွာ ဒီလို လုပ္ဖို ့ေၾကာက္လန္ ့ၿခင္းေတြ လံုးဝမေပၚဘဲ မိမိကိုယ္ မိမိ အဆံုး စီရင္တတ္ၾကတာပါ ။ (ခၽြင္းခ်က္ေလးေတြ ေတာ ့ရွိတာေပါ ့ ။ တခ်ိဳ ့က ကိုယ့္က္ို သူမ်ားအာရုံစိုက္ ဂရုစိုက္လာေအာင္ဆိုၿပီး ဟန္ၿပ သတ္ေသၿပတာေပါ ့။တကယ္ေသရဲလို ့ေတာ့ မဟုတ္ဘူး ။ အိပ္ေဆးေလး ၄၊၅၊၁၀ လံုးေလာက္ မေသေလာက္တဲ ့ ပမာဏေလာက္ ေသာက္ၿပီး ဟန္လုပ္ၿပၾကတာေတြလဲ ရွိပါတယ္)။ဒါေတြက အေၾကာင္းရင္းေတြထဲက အနဲငယ္ေလာက္ပါ
အက်ိဳးဆက္ ေတြကေရာ ။။ ဘယ္လိုရွိ မလဲ ။ ဗုဒၶဘာသာ တရားသေဘာနဲ ့ေၿပာရရင္ အဖန္ ၅၀၅ ကမာၻတဲ့ေလ ။ တကမာၻ ဟာ ဘယ္ေလာက္ၾကာသလဲ ဆိုတာေတာ ့ ကိုယ္လဲ ေသခ်ာ မသိပါဘူး ။ အၾကမ္းဖ်င္းကေတာ ့ ဘဝေပါင္းေၿမာက္ၿမားစြာ ဒီလို သတ္ေသၿခင္းေတြ ဆက္ခါ ၿဖစ္ေနအံုးမွာလို ့ေၿပာၾကတာဘဲ ။ ဒီေတာ့ ကိုယ္လဲ မေတြးေကာင္း ေတြးေကာင္း ေပါက္ကရ ေတြးၿဖစ္ေသးတယ္ ၊ ဒီတေခါက္က သူ ့အတြက္ ၅၀၄ ကမာၻ ၿဖစ္ခ်င္ၿဖစ္ေနမွာ ေပါ ့ လို ့ ။ဒါေပမဲ ့ၿဖစ္နုိင္ေၿခ ရာနႈန္းက အေတာ္ေလး နဲပါတယ္ ေနာ္ ။ဒါမွမဟုတ္ ပထမဦးဆံုး တကမာၻ ၿဖစ္ေနရင္ေတာ့ မလြယ္ဘူး၊ေနာက္ထပ္ ၅၀၄ ခါ ဆက္သတ္ေသ ေပအံုးေပါ ့ ။ သက္ေသၿပစရာ အေထာက္အထားမရွိေတာ့လဲ အၿငင္းပြားမေနခ်င္ေတာ့ပါဘူး ။ ဘယ္လိုဘဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ ့ေလ ။အဓိက ေၿပာလို တာ က ေတာ ့ ကိုယ့္ကို ကိုယ္သတ္ေသၿခင္း ဟာ မေကာင္းဘုူ း၊ မလုပ္သင့္၊ မလုပ္ထိုက္ဘုူး ဆိုတာပါ ။ ေသဆံုးၿခင္း ၄ မ်ိဳး( သက္တမ္းကုန္ၿခင္း ၊ ကံအစြမ္းကုန္ၿခင္း၊ သက္တမ္းႏွင့္ ကံအစြမ္း ၂မ်ိဳးစလံုး ကုန္ၿခင္း ၊ ဥပေစၦ ဒက- ကံက သတ္ၿခင္း ) ထဲ မွာ မိမိကိုယ္မိမိသတ္ေသၿခင္းဟာ ဥပေစၦဒက ကံထဲ ပါဝင္ေနပါတယ္ ။ အကာလ မရဏ တခုၿဖစ္ပါတယ္ ။
ကိုယ္ တိုင္လဲ မၾကာေသးခင္ တခ်ိန္က အရာအားလံုး အဆင္မေၿပတာေတြ ဆက္တိုက္ၾကံဳ ေနရေတာ ့ စိတ္ေတြ အေတာ္ေလးညစ္ၿပီး ေသၿခင္စိတ္ ေပါက္ခဲ့ ဘူးတယ္ ။ စိတ္က်ေရာဂါ တမ်ိဳးေပါ့ေလ။ လက္ထဲမွာလဲ စိတ္ ၿငိမ္ေဆး ေတြ ၊ အိပ္ေဆးေတြ အလြယ္တကူ အဆင္သင့္ ရိွေနေတာ ့ တရက္မွာ ဒီလမ္း ေပၚေလွ်ာက္မိေတာ့ မလို ့ နဲနဲဘဲလိုတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ တစံု တေယာက္သူ ရဲ ့စကားတခြန္းေၾကာင့္ အခ်ိန္မီွ အသိတခုေပၚလာလို ့ခုခ်ိန္ထိ အသက္နဲ ့ ကိုယ္ၿမဲေနေသးတာပါ ။ ဒါကို ဘယ္သူမွ သိမွာမဟုတ္ပါဘူး ။
အဲ့ဒီ စကားေလးတခြန္းကို ေၿပာခဲ ့တဲ ့ သူကိုယ္တိုင္ေတာင္ သိခ်င္မွ သိမွာပါ ။ဘာဘဲၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ့ေလ ။သူ ့ကိုေက်းဇူးတင္ေနဆဲပါ ။
ကံ ၊ ကံ၏အက်ိဳး ။ အလုပ္ေကာင္းမွ ကံေကာင္းမယ္ တဲ ့။ ဒီေတာ့ ေရွးဘဝေတြက ကံမေကာင္း အေၾကာင္းမလွခဲ ့ တာေတြ ဒီဘဝမွာ အၿပီးသတ္ေပးဆပ္နုိင္ေအာင္ ၊ ေနာင္ဘဝေတြထိ ေၾကြးမက်န္ေအာင္
ခု အသက္ရွင္ေနတံုး လုပ္ၾကရမွာ မဟုတ္လား ။ ရခဲလွတဲ ့ ဒီလူ ့ဘဝၾကီး ထဲ က အေသးအဖဲြ ၿပသနာေတြ ၊ ဒုကၡေတြကို ဘာၿဖစ္လို ့ လြယ္လြယ္နဲ ့ အရႈံးေပးၾကရမွာလဲ ။ ေလာကၾကီးမွာ ေနတတ္ ေတြးတတ္ရင္ ေပ်ာ္စရာေတြ အမ်ားၾကီးပါ ။ ကိုယ့္ပါတ္ဝန္းက်င္ နဲ ့ လိုက္ေလ်ာညီေထြ ေနတတ္ဖို ့ အေရးၾကီးပါတယ္။
စိတ္မညစ္ပါနဲ ့ ေလ ။ လိပ္ၿဖစ္တာ အခြံထူလို ့ေပါ့ ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေန ေသခဲ ။ ဒီေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေန ကိုယ့္လူေရ ... Don't Worry , Be Happy !
(ဒါေပမဲ့ေလ ၊ ဒါေပမဲ့ေပါ ့ အေပ်ာ္ေတာ့ သိပ္မလြန္ေစန့ဲ ေပါ့ ။ ကိုယ့္အေပ်ာ္ေၾကာင့္ သူမ်ားထိခိုက္တာမ်ိဳးလဲ မၿဖစ္ပါေစနဲ ့။ ကိုယ္ေပ်ာ္ဖို ့ သူမ်ား မ်က္ရည္က်ရတာလဲ မေကာင္းဘူးေနာ္ ။)
ေပ်ာ္တတ္သူတေယာက္ အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနႏုိင္ပါေစ လို ့ .......
အခ်စ္ဆိုတာ ဘာလဲ ??
ဟိုးေရွးပေဝသဏီ ကတည္းက ၊ ကမၻာဦး စကတည္းက လူေတြ လူေတြ
တေယာက္နဲ ့တေယာက္ ခ်စ္လိုက္ၾကတာ ... ဘာတဲ့ ... အာဒမ္နဲ ့ဧဝ ၊
ရုိမီယိုနဲ ့ဂ်ဴလီယက္ ၊ ရွင္ေမြးလြန္းနဲ ့မင္းနႏၵာ ရာဇဝင္တြင္တဲ့ ဂႏၶဝင္ အခ်စ္ေတြ ။။
ကိုယ္ေတာင္ အဲဒီအခ်ိန္မွာ လူမၿဖစ္ေသးလို ့ ။
မဟုတ္ရင္ ရာဇဝင္ စာတင္ခံရတဲ ့အထဲ
ကိုယ့္အမည္ က်န္ရင္ က်န္ေနရစ္မွာ ။
ခုေခတ္ ၊ ေနာင္ေခတ္ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ဒီကမာၻၾကီး ရွိေနသ၍
ဒီအခ်စ္ဆိုတဲ့ ဟာၾကီး က ဆက္လက္တည္ရွိေနအံုးမွာ ေပါ ့ ။
ဒီေတာ့ အားအားယားယား ဟိုေတြး ဒီေတြး အက်င္ ့က ေဖ်ာက္မရလို
့ေပါက္တတ္ရာရာ ေလွ်ာက္ေတြးရင္း ကိုယ္တိုင္ အၿဖဴ အမဲ မကြဲေသးတဲ့
ဒီ အခ်စ္ဆိုတာၾကီးကို ဋီကာဖြဲ ့ၿဖစ္သြားတာပါ ။။ အခ်စ္နဲ ့ပတ္သက္ေနတဲ ့ ခြဲၿခမ္း
စိတ္ၿဖာမႈေလးမ်ားေပါ့။
၁၅၀၀ အခ်စ္ နဲ ့ ၅၂၈ အခ်စ္ ဟာ ဘာကြာသလဲ ေပါ့
(ဟဲ့ေကာင္ ငတံုးရဲ ့ ဒီေလာက္လြယ္လြယ္ေလးမ်ား
ဦးေဏွာက္စားခံေနရသလား
.. မေသမခ်င္းမွတ္ထား ၉၇၂ ကြာတယ္ .. ဒါေလးေတာင္ မသိဘူး လား ။
ဒါနဲ ့မ်ား စာရင္းစစ္လုပ္ေနရေသးတယ္ ၊ အံ့ပါရဲ ့ )
အင္းေလ ။ ဂလို တြက္ၾကည္ ့ေတာ့လဲ ဟုတ္သလို လိုပါဘဲ ။
ဒါဆိုရင္ အဲဒီ အခ်စ္ဆိုတာ ဘာလဲ ။ ေၿပာစမ္းပါအံုး ။
တခ်ိဳ ့ကေၿပာတယ္ ေပးဆပ္ၿခင္းတဲ ့ ၊ခြင့္လႊတ္ၿခင္း တဲ့
တခ်ိဳ ့ ေၿပာေတာ့ ရယူ ၊ ပိုင္ဆိုင္ လိုၿခင္း တဲ ့။
(အာ ဒီအေကာင္ အေတာ္ခက္ပါလား ။ေပးေနတဲ ့သူရွိရင္ ယူလိုက္ေပါ ့ကြာ ၊
ဒါမွ အခ်စ္ ဒါနေၿမာက္သြားမွာေပါ့။ မင္း အခ်စ္ က မင္းကို
နဖါၾကိဳးထိုးၿပီး မဟုတ္တာေတြ လုပ္ေနတာ ခြင့္လႊတ္ေနခ်င္ သပ ဆိုလဲ
မင္းဟာ လူ ့ငႏြားေပါ့ ကြာ)
ၿပီးေတာ ့ တဖက္သတ္အခ်စ္ တဲ ့ ။ အံုပုန္းခ်စ္ တဲ့ ။
တိတ္တခိုးအခ်စ္ တဲ ့။
(အင္း ဒါကေတာ့ နဲနဲ သနားစရာေကာင္းတယ္ ၊ တဖက္ကခ်ည္းဘဲ သတ္ေနတာ
အသတ္ခံရတဲ့ ဖက္က ၾကာရင္ ဘယ္ခံနိုင္ပါ့မလဲ ။
ေသတြင္းဝ မွာေနၿပီး ခ်စ္ေနရတာ ကိုး ။သနားပါတယ္ ။
အံုပုန္းခ်စ္လဲ အႏၱရာယ္ မ်ားပါတယ္ .. မေတာ္လို ့
သူပုန္းေနရတဲ ့ အနီးနား မွာ ပ်ားအံု ရွိေနရင္
အထဲ က ပ်ားထြက္တုပ္မွ ဒုကၡ ေရာက္မယ္ ။
တိတ္တခိုး အခ်စ္လဲ ပင္ပန္းလြန္းလွ ပါတယ္ ။ ခ်စ္သူ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္
ေစာင့္ၿပီးမွ တိတ္တိတ္ခိုးစားရမွာ ..
ခ်စ္သူ အိပ္မေပ်ာ္တဲ ့ ညဆို ဘယ္လို လုပ္မလဲ ေနာ္
. ညစာ ငတ္ကိန္းဆိုက္ၿပီေပါ ့။ သူ ့ခမ်ာ အိပ္ေရးလဲ ပ်က္ရေသးတယ္ )
ၿပီးေတာ့ ရွိေသးတယ္ ... အတၲ ၾကီး တဲ ့ အခ်စ္ တဲ ့၊ ေလာဘ ၾကီးတဲ ့
အခ်စ္ တဲ ့။
(အမယ္..... ဒါက နာမည္ သာ ဆိုးတာ ေနာ္ ၊ သူ ့အတြက္ ေတာ့ သိပ္ေကာင္းတာ ၊
မင္းမသိဘူးလား ကြ ၊)
ဒါဆို ေကာက္ရုိးမီး အခ်စ္ ၊ ပြဲၿပီးမီးေသ အခ်စ္ ေတြ က်ေတာ့ေရာ ။။
ေကာင္းလား မေကာင္းဘူးလား ရွင္းၿပပါအံုး ဥာဏ္နီ ဥာဏ္နက္ရွင္ ရယ္ ။
(အင္း ... ဒါကေတာ့ ရာသီဥတုေပၚ နဲနဲ အမွီၿပဳ ေနတယ္ေပါ့ကြာ ။။
ဂလိုရွိတယ္ ငါ့ လူေရ ။ မိုးတြင္းအခါ ဆိုရင္ေတာ့ ရွဲကနဲ အခ်စ္ၿဖစ္မွာေပါ ့
ေကာက္ရုိးမီးလို ဝုန္းကနဲ ထ ေတာက္ၿပီး ၊ အခါမဟုတ္မိုးတို ့၊
အခါလြန္မိုးတို ့ ရုတ္တရက္ ရြာခ်လိုက္ရင္ေတာ့ လဲ
မတတ္နုိင္ဘူး ေလ .အဲဒါေၾကာင္ ့ဘဲ
ပြဲၿပီးမီးေသ သြားရတာေပါ ့ ။ နူိ့ ့မႈိ ့ရင္ ဘယ္ထိ မ်ား မီးခိုးၾကြက္ေလွ်ာက္
လိုက္ၿပီး မိုးမီးေလာင္တဲ ့ အထိ ၿပင္းထန္သြားနုိင္တယ္၊ မသိဘူးေနာ္။
ဒါေပမဲ ့ ခ်စ္ရတဲ ့ သူအတြက္ က ေကာင္းပါတယ္ ။
သူက ရွဲကနဲ ဝုန္းကနဲ ခ်စ္လိုက္ရတာ ၊
ပြဲၿပီးမီးေသ ၊ မီးသတ္ေခၚၿပီး ၿငိမ္းေပးစရာေတာင္ မလို ေတာ့ဘူး ။
တခ်က္ခုတ္ ႏွစ္ခ်က္ၿပတ္ တာေပါ ့။။ ဟဲ ဟဲ အခ်စ္ ခံရတဲ ့ သူ အတြက္ ကေတာ ့ ကြာ
၊ ဆန္ ့ တ ငန့္္္ ငန့္နဲ ့ က်န္ရစ္ခဲ ့ မွာ ၿမင္ေယာင္ေနပါ ့ င့ါလူရာ ။)
ဒါဆိုလဲ ေနာက္တခု ေၿပာၿပပါလာ း ။။ Love Is BLIND ဆိုတာေလ ။
( အင္းေလ ငါက မင္းေလာက္ အဂၤလိပ္ လို မတတ္ေပမဲ ့ ေမးတဲ ့ သူရွိတုန္း
တတ္ သလို နဲ ့ ရႊီးရတာေပါ ့.။ မေသမခ်င္းမွတ္ထား ကြ .
အခ်စ္က မ်က္စိကန္းေနတဲ ့ အတြက္ သူ ့ေရွ ့မွာ မင္း ေနာက္ထပ္
ရည္းစား အေယာက္ တရာ ထားထား ၊ တေထာင္ထားထား ရ တယ္ ။
သူမၿမင္ဘူး ။ ဟဲဟဲ တခုေတာ့ သတိထားေပါ့ ကြာ ၊
သူ ့အနားမွာ အသံဗလန္ ေတြေတာ့ မထြက္ေစနဲ ့ေပါ့ ။
မ်က္စိမေကာင္းတဲ ့ သူေတြ က နားပိုလွ်င္တတ္ၾကတယ္ ။
ဟို ေလ ၊ တရုပ္စကားပံု တခုရွိတယ္ ။
ခိုးစားၿပီးရင္ ပါးစပ္ကို စင္ေအာင္သုတ္ပါ တဲ ့၊ ဟားဟား ဟား )
အင္း ။ ဒီေန ့ အဖို ့ေတာ ့ ဒီေလာက္ဘဲ ရႊီးေတာ ့မယ္ ။။
အခ်စ္ဋီကာ အပိုင္း ၁ ေပါ ့ ေနာ္
ကိုယ့္ ရဲ ့ အခ်စ္ေပၚ ထင္ၿမင္ သံုးသပ္ခ်က္ ေလးေတြပါ
. စိတ္သေဘာထားခ်င္းမတိုက္ဆိုင္ရင္ေတာ့လဲ ..
အဲေလ ...ကြာရွင္း ၿပတ္စဲ ၾကတာေပါ ့ . ဒီေခတ္ၾကီးမွာ
ဒီ အခ်စ္ေလာက္နဲ ့ ဦးေဏွာက္ အေၿခာက္ ခံ
မေနၾကေတာ့ ပါဘူး။ ဟုတ္ တယ္ ဟုတ္ .
မခ်စ္ရဆိုရင္ ပိုခ်စ္ခ်င္တာ လူ ့သေဘာ ပါ ။
(တစံု ၂ေယာက္ေသာ သူကို ရည္ညႊန္းေၾကာင္း ဝန္ခံပါသည္ )
KiKi
ယခုထက္တိုင္ ဒြိဟ ၿဖစ္ေနရေသာ
ရင္ထဲမွခံစားခ်က္တခု
ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ရွိေနေသးတဲ ့စူးရွရွ ေဝဒနာတခု .ဒီတသက္မွာ ေၿဖလို ့ ရနူိင္ ပါ့မလား ?
တႏွစ္ဆိုတဲ ့ အခ်ိန္ေလးကို လူေတြရဲ ့ ပညက္ခ်က္အရ မၾကာေသးဘူးလို ့ေၿပာလို ့ ရသလို
ၾကာလွၿပီဘဲလို ့ဆိုခ်င္လဲ ဆိုနုိင္ပါတယ္ ။ အေမးရွိရင္ အေၿဖရိွရတယ္ေလ ။
ၾကာလွၿပီဘဲလို ့ဆိုခ်င္လဲ ဆိုနုိင္ပါတယ္ ။ အေမးရွိရင္ အေၿဖရိွရတယ္ေလ ။
ဟုတ္တယ္ ၊ မဟုတ္ဘူး ေပါ့ ။ မွားတယ္ ၊ မွန္တယ္ေပါ ့။။ ဒါေပမဲ့ တခ်ိဳ ့ ခၽြင္းခ်က္ကေလးေတြလဲ တခါတရံမွာေတြ ့ၾကံဳရတတ္တာ .အဲဒီအခါက်ေတာ ့ ဘယ္သူ မွန္တယ္ ၊ ဘယ္သူမွားတယ္ဆို တာ
ဘာေပတံနဲ ့ တိုင္းယူရမွာလဲ။
ဒီလိုပါ ၊။ ကိုယ့္အေၾကာင္းက စေၿပာမွ ဇာတ္ရည္လည္မွာမို ့၊ ကိုယ့္ဘဝအက်ဥ္းခ်ဳပ္လဲ
ဒီလိုပါ ၊။ ကိုယ့္အေၾကာင္းက စေၿပာမွ ဇာတ္ရည္လည္မွာမို ့၊ ကိုယ့္ဘဝအက်ဥ္းခ်ဳပ္လဲ
နဲနဲပါေနရပါတယ္။ ကိုယ္တို ့ေမြးခ်င္း ၆ေယာက္မွာ ကိုယ္က နံပတ္ ၄ ...
အမ၂ေယာက္ မွာ အမလတ္ နံပတ္ ၃ နဲ ့ အထက္ေအာက္ေတြဆိုေတာ့ .
ထံုးစံအတိုင္း ကေလးေလးဘဝမွာ အရင္းနွီးဆံုး ကစားေဖၚ ..တခါတရံေတာ ့
မတည္ ့ခ်ိန္မွာ ေနာင္ဂ်ိန္ဖက္ ေပါ ့..ဒီလိုနဲ ့ အသက္ေတြေၿဖးေၿဖးရလာၾကေတာ့
တိုင္ပင္ေဖၚတိုင္ပင္ဖက္ေပါ ့၊ ေနာက္ေတာ့ အခ်ိန္ တန္အရြယ္ေရာက္ ..
သူ ့လမ္းသူေလွ်ာက္ ကိုယ့္လမ္း ကိုယ္ေလွ်ာက္ .. သူအိမ္ေထာင္က်ၿပီး နွစ္အနဲငယ္ၾကာေတာ ့
ကိုယ္လဲ ကိုယ့္ဘဝ အတြက္ အေဝးတေနရာ မွာ မေပ်ာ္ေပမဲ ့ေန ခဲ ့ရပါတယ္ ...
သူက အေတာ္ေလး ေပ်ာ္တတ္ရႊင္တတ္တာ .. သၾကၤန္အခ်ိန္တိုင္း ေရ မကစားရ
သူက အေတာ္ေလး ေပ်ာ္တတ္ရႊင္တတ္တာ .. သၾကၤန္အခ်ိန္တိုင္း ေရ မကစားရ
ရင္ မေနနုိင္တာ သူ ့အက်င့္ ့တခု ပါဘဲ အိမ္မွာရွိတဲ ့ တူေလး ၊ တူမေလးေတြ ၊
ေမာင္ႏွမ တဝမ္းကြဲေတြ နဲ ့ နွစ္တိုင္းလိုလို ေရ ပက္ခံထြက္ရတာ ထံုးစံတခုလို ေပါ့
. ကိုယ္ကေတာ့ သၾကၤန္ေရ မထိရတာ ဆယ္စု နွစ္ တခု ေက်ာ္ၾကာခ့ဲ့ပါၿပီ . .
မႏွစ္က သၾကၤန္ အခ်ိန္လဲ သူေပ်ာ္ေနၾက အတိုင္း သူ ့ဘဝရဲ ့ ေနာက္ဆံုးအတာပြဲကို
ဆင္ႏဲႊ အၿပီး ၊ မေမွ်ာ္လင့္တဲ ့ ေသမင္းတမန္ ၾကမၼာဆိုး ဟာ မိသားစုထံ မဖိတ္ေခၚဘဲ
အေရာက္လာကာ အမလတ္ကို အၿပီးတိုင္ခြဲခြာဖို့ ရက္ခ်ိန္း သတ္မွတ္ ေပးလိုက္ပါတယ္ ..
အခ်ိန္လြန္ေနတဲ ့ အသည္းကင္ဆာတဲ ့ေလ ..
သမားေတာ္ၾကီး ကေၿပာတာ သူ ့ရဲ ့ ေနာက္ဆံုး အခ်ိန္ တစ္လ ...အလြန္ဆံုး ၃ လ ေပါ ့ တဲ့ ။
သမားေတာ္ၾကီး ကေၿပာတာ သူ ့ရဲ ့ ေနာက္ဆံုး အခ်ိန္ တစ္လ ...အလြန္ဆံုး ၃ လ ေပါ ့ တဲ့ ။
ဒီလို ေၿခာက္ၿခားစရာ သတင္းဆိုးတခုၾကားလိုက္ရတဲ ့ အခ်ိန္
အေဝးေရာက္ေနတဲ ့ကိုယ္လဲ ခ်စ္တဲ ့ အမလတ္ဆီ ၿဖစ္တဲ ့ နည္းနဲ ့
အၿမန္ဆံုးေရာက္ေအာင္ လာၿပီးေသမင္း နဲ ့ လြန္ဆြဲ ၊ တတ္နုိင္သေလာက္ ေစာဒကတက္ ဖို ့ ၾကိဳးစားၾကပါေသးတယ္ ေလ ၊ ဒါေပမဲ ့အေတာ္ေလးေနာက္က် သြားခဲ့ရပါၿပီ ။ အဲဒီေတာ့ အေမ ၊
ေမာင္ႏွမေတြနဲ ့ တိုင္ပင္ၿပီး သူ ့ကို အသိေပးသင္ ့ မေပးသင္ ့ေပါ့ .. တခ်ိဳ ့ ေဆြမ်ိဳး မိတ္ေဆြေတြ က အၾကံေပးတယ္ ..လူနာကို အသိေပးသင္ ့တယ္ေပါ့ .. ဒါမွ သူ ့မွာ ၾကိဳတင္ၿပင္ဆင္ စရာေတြ ရွိရင္ ၿပင္ဆင္နုိင္ေအာင္လို ့ တဲ ့။
တခ်ိဳ ့ေၿပာတာ ကေတာ ့ .. အသိေပးလို ့ေရာ ဘာထူးမွာမို ့လို ့လဲ..
တခ်ိဳ ့ေၿပာတာ ကေတာ ့ .. အသိေပးလို ့ေရာ ဘာထူးမွာမို ့လို ့လဲ..
ေၿပာလိုက္ရင္ စိတ္ဓါတ္က်ၿပီး ပိုဆိုးသြားနုိင္တယ္ .ဘာညာေပါ ့ေလ ။ အေမကေတာ ့ ေၿပာပါတယ္ ..
သမီးဟာ သမီးဘဲ ေရာဂါ အေၿခအေန ကို အမွန္အတိုင္း ေၿပာမယ္ ၊မေၿပာဘူး ဆံုးၿဖတ္ၿပီး
သမီးႏႈတ္ကေနဘဲ အမ ကိုေၿပာၿပပါတဲ ့ .
ကိုယ္က က်န္းမာေရးနဲ ့ပတ္သက္ တဲ့ ။ ေရာဂါ ေဝဒနာေတြနဲ ့ ပတ္သက္တဲ့
ကိုယ္က က်န္းမာေရးနဲ ့ပတ္သက္ တဲ့ ။ ေရာဂါ ေဝဒနာေတြနဲ ့ ပတ္သက္တဲ့
အလုပ္တခုကို လုပ္ေနရတာ ဆို ေတာ့ သူ ေနမေကာင္းၿဖစ္ေနတာ
နဲ ့ပတ္သက္ၿပီး ကိုယ္္ သူ့ေရွ ့ေရာက္ ေရာက္ခ်င္း အားကိုးတၾကီးနဲ ့ ေမးရွာပါတယ္ ..
ငါဘာေရာဂါ ၿဖစ္ေနတာလဲ တဲ ့ ..(သူနဲ ့ကိုယ္နဲ ့က အထက္ေအာက္ေတြဆိုေတာ ့
ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက နင္ နဲ ့ ငါနဲ ့ေၿပာတာ ႏႈတ္က်ိဳးေန တာ ပါ ..ကိုယ့္အမတေယာက္ကို
ငါဘာေရာဂါ ၿဖစ္ေနတာလဲ တဲ ့ ..(သူနဲ ့ကိုယ္နဲ ့က အထက္ေအာက္ေတြဆိုေတာ ့
ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက နင္ နဲ ့ ငါနဲ ့ေၿပာတာ ႏႈတ္က်ိဳးေန တာ ပါ ..ကိုယ့္အမတေယာက္ကို
နင္ နဲ ့ ငါနဲ ့ ေခၚေဝၚသံုးစြဲတာ ရုိင္းတယ္ထင္ရင္လဲ ထင္ေပါ့ေလ ။ ဒီလို ေခၚတာက ပိုၿပီးရင္းႏွီးသမို ့ ကိုယ့္အေနနဲ ့ေတာ ့ ရုိင္းတယ္ လို ့ မသတ္မွတ္ပါဘူး)
ဒီေတာ ့ကိုယ္ သူ ့ကို ဘယ္လို ၿပန္ အေၿဖေပးရမလဲ ေလ ..
.. အမေရ .. နင္ အသည္းကင္ဆာ ၿဖစ္ေနတာ ..ေနာက္ ထပ္ ၁လ ၊အလြန္ဆံုး ၃ လဘဲ
ဒီေတာ ့ကိုယ္ သူ ့ကို ဘယ္လို ၿပန္ အေၿဖေပးရမလဲ ေလ ..
.. အမေရ .. နင္ အသည္းကင္ဆာ ၿဖစ္ေနတာ ..ေနာက္ ထပ္ ၁လ ၊အလြန္ဆံုး ၃ လဘဲ
ေနရေတာ ့မွာ လို ့ ေၿပာၿပရမွာလား .. ..အဲဒီ အခ်ိန္ ေလးမွာ သူ ့ကိုေၿပာၿပရမဲ ့ စကားလံုးေတြ
ကိုယ့္ ဦးေဏွက္ထဲ ေဝခြဲလို ့မရဘဲ မိနစ္မ်ားစြာ မလႈပ္မယွက္ ေက်ာက္ရုပ္ တခုလို ၿငိမ္သက္သြားခဲ့ရတယ္ .. ဒါကို သူလဲ ရိပ္မိသြားတယ္ ထင္ပါရဲ့ ။ ့ ဘာၿဖစ္လို ့ၿပန္မေၿဖတာလဲ တဲ ့ ...
ကိုယ့္ ဦးေဏွက္ထဲ ေဝခြဲလို ့မရဘဲ မိနစ္မ်ားစြာ မလႈပ္မယွက္ ေက်ာက္ရုပ္ တခုလို ၿငိမ္သက္သြားခဲ့ရတယ္ .. ဒါကို သူလဲ ရိပ္မိသြားတယ္ ထင္ပါရဲ့ ။ ့ ဘာၿဖစ္လို ့ၿပန္မေၿဖတာလဲ တဲ ့ ...
ရင္ထဲမွာ တစ္ဆို ့ေနတာေၾကာင္ ့ ကိုယ့္အသံေတြ ဘယ္လိုမွမထြက္ နုိင္တာ ။
သူေနာက္ထပ္ မိနစ္မ်ားစြာ ထပ္ေစာင့္ၿပီး ေနာက္တခါ ထပ္ေမးပါတယ္ ..
ငါ့ေရာဂါက အေၿခအေနဆိုးေနလို ့လား ..ဘယ္ေတာ ့ ၿပန္ေကာင္းမွာလဲ တဲ ့ ..
. အမေရ .. အဲဒီ အခ်ိန္မွာ ငါအရမ္းငိုခ်လိုက္ခ်င္တာ ။ ဒါေပမဲ ့ နင့္ အေရွ ့မွာ ငါငိုလို ့
. အမေရ .. အဲဒီ အခ်ိန္မွာ ငါအရမ္းငိုခ်လိုက္ခ်င္တာ ။ ဒါေပမဲ ့ နင့္ အေရွ ့မွာ ငါငိုလို ့
ဘယ္ၿဖစ္ပါ့မလဲ ..ဆံုးၿဖတ္ခ်က္တခု ခ်ရေတာ့ မယ္ေလ .. အမွန္အတိုင္းေၿပာၿပရမလား .။ ဒါမွ မဟုတ္ ဘုရားမၾကိဳက္တဲ ့ မုသာဝါဒါ စကားေတြေၿပာရမလား ???
မတင္မက်နဲ ့ ၊ ေရာခ်လိုက္ရပါတယ္ .. အမ ေရာဂါ က ဘာမွ မဟုတ္ပါဘူးဟယ္ ။
မတင္မက်နဲ ့ ၊ ေရာခ်လိုက္ရပါတယ္ .. အမ ေရာဂါ က ဘာမွ မဟုတ္ပါဘူးဟယ္ ။
နင့္ အသည္းက နဂို တည္းက သိပ္ေကာင္းတာ မဟုတ္ဘူးေလ ..
ဒီနွစ္ သၾကၤန္မွာ ခုန္တာလြန္သြားလို ့အသည္းၿပန္ေရာင္ေနတာ . အဖုေလးတခုထြက္ေနတာပါ ..
ေသခ်ာ အနားယူ .ေဆးမွန္မွန္ေသာက္ရင္ ေၿဖးေၿဖးၿပန္ေကာင္းလာမွာေပါ ့ေလ လို ့ ။
ို့့ကိုယ့္အသံမတုန္ေအာင္ မနဲ ၾကိဳးစား ေၿပာရပါတယ္ ..မုသားတဝက္ နဲ ့ငရဲၾကီး မယ္ဆိုရင္လဲ မတတ္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး ။ အဲဒီေတာ ့ ကိုယ္ ့အမေလ ၊ မယံုတဝက္ ယံု တဝက္နဲ ့ ..
ို့့ကိုယ့္အသံမတုန္ေအာင္ မနဲ ၾကိဳးစား ေၿပာရပါတယ္ ..မုသားတဝက္ နဲ ့ငရဲၾကီး မယ္ဆိုရင္လဲ မတတ္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး ။ အဲဒီေတာ ့ ကိုယ္ ့အမေလ ၊ မယံုတဝက္ ယံု တဝက္နဲ ့ ..
သံသယ မ်က္လံုးေလးနဲ ့ေဖ်ာ့ေတာ့စြာ ၿပံဳးၿပီ း ကိုယ့္ ကို ဂတိ ေပးရွာပါတယ္ ။
အင္းေလ ၊ ဟုတ္မွာေပါ ့၊ငါက ဒီနွစ္ သၾကၤန္ မွာ အေတာ္ ေသာင္းက်န္းလိုက္တာ ကိုး တဲ ့ ၊
ေနာင္ႏွစ္ေတြ ဆို မခုန္ ၊ မက ေတာ့ပါဘူးတ့ဲ ။
့သူ ့မွာ Hepatitis B(ဘီပိုး ေပါ့) ရွိတာ ၾကာပါၿပီ ..ၿဖစ္ခါစေတာ့ သူ ့ဟာသူ အေတာ္ဂရုစိုက္
့သူ ့မွာ Hepatitis B(ဘီပိုး ေပါ့) ရွိတာ ၾကာပါၿပီ ..ၿဖစ္ခါစေတာ့ သူ ့ဟာသူ အေတာ္ဂရုစိုက္
ေနခဲ့ပါတယ္ ။ေဆးမွန္မွန္ေသာက္တယ္..Follow up မွန္မွန္လုပ္တယ္ေပါ ့ ၊။
ကိုယ္လဲ အဲဒီ အခ်ိန္ ေတြတုန္းက တႏွစ္တခါ အိမ္ၿပန္ေရာက္တိုင္း သူ ့ကို အၿမဲေမး ..
ကိုယ္လဲ အဲဒီ အခ်ိန္ ေတြတုန္းက တႏွစ္တခါ အိမ္ၿပန္ေရာက္တိုင္း သူ ့ကို အၿမဲေမး ..
သတိေပးခဲ ့ ပါတယ္ .. ဒါေပမဲ ့ ဒီေရာဂါရဲ ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ၿဖစ္လာနုိင္တဲ ့ၿပသနာ ေလးေတြ သူနားလည္ေအာင္ တခါမွ ေသခ်ာ ရွင္းမၿပ ခဲ ့မိပါဘူး .။ ကိုယ့္ရဲ ့ ေပါ့ေလ်ာ ့မႈေလး တခုေပါ့ ..။
ေနာက္တခ်က္က ကိုယ့္ရဲ ့ ၾကီးမားေသာ ေမ့ေလ်ုာ ့မႈ ....
၁၀ ႏွစ္ေလာက္ၾကာသြားေတာ ့ နွစ္တိုင္း အိမ္ၿပန္ခ်ိန္တိုင္းေမးေနက် ေမးခြန္ းေလးေတြ
ထပ္ မ ေမးၿဖစ္ေတာ ့ပါဘူး ..။ ဒါေၾကာင့္ အေတာ္ၾကီးေနာက္က်မွ အသည္းကင္ဆာ
ဆိုတာသိလိုက္ရတာပါ .. နင္ဒီလို ၿဖစ္ရတာ ငါ ့ေၾကာင့္ပါလို ့ ၊ ခုထိ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ အၿပစ္တင္
ေနမိတုံးပါဘဲ အမေရ ။
ေနာက္တခု က ။ အမ ေမးခဲ ့တုန္းက အမေရာဂါ နာမယ္ အမွန္တိုင္းမေၿပာဘဲ ေဝ့လည္ေၾကာင္ပတ္နဲ ့ေၿဖခဲ ့ ရတာ ဟာလဲ .အမကို စိတ္မညစ္ေစခ်င္ေတာ ့လို ့ပါ ။ ဒီအတြက္ေၾကာင္ ့ အမ ေနာက္ဆံုးလုပ္စရာရွိတာေလးေတြ ၊ ၿပင္ဆင္စရာေလးေတြ ၊ အမ ရဲ ့ အေဝးေရာက္ေနတဲ ့ သားအတြက္ မွာစရာ ေၿပာစရာေတြ မေၿပာၿဖစ္ ၊မလုပ္ၿဖစ္ ၊ မမွာၿဖစ္ ခဲ ့လိုက္ရလို ့ေနာင္ဘဝထိ မေၿဖာင့္တန္းေနရရင္ ေတာ့ ငါ ့ကို တမလြန္ဘဝ ကေနၿပီး နားလည္ေပးပါ အမရယ္ ...
အမရဲ ့ ေနာက္ဆံုးထြက္သက္ေလးကို မမွီလိုက္ရတာ လဲစိတ္ထဲ မေကာင္းၿဖစ္ေနရဆဲပါဘဲ အမေရ ။ အလုပ္တဖက္နဲ ့ ခြင့္ရက္ရွည္ ေတြ ယူလို ့မရတာနဲ ့ ရသေလာက္ အခ်ိန္တို ခြင့္ေလးေတြ အခါခါ ယူၿပီး အေဝးမွ အေခါက္ေခါက္ၿပန္ၿပီး အမအနားမွာ အေဖၚလုပ္ေပးခဲ ့ရတာ ..၂ လ အတြင္း ၃ၾကိမ္ ေၿမာက္ ့ ငါ့ အၿပန္ခရီးကို အမ ဘာလို ့ မေစာင့္ဘဲအလွ်င္စလို ထြက္သြားခဲ ့ရတာလဲ အမရယ္။။ အေဝးၿပန္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရတဲ ့အခ်ိန္ေတြ မွာ တေန ့ ၂ၾကိမ္ အမဆီ ဖံုးဆက္ၿပီး ရယ္စရာေတြ နဲ ့ အမကို ႏွစ္သိမ့္ ေနခဲ ့ ေတာ ့ အမကေၿပာတယ္ေလ ..
ဘာလို ့ဖံုးေတြ ခဏခဏဆက္ေနရတာလဲ ။နင္ ပင္ပင္ပန္းပန္း ရွာရတဲ ့ ပိုက္ဆံကို ေခၽြတာ မွေပါ ့တဲ ့ . ဖံုးဆက္တိုင္း ကိုယ့္ကို ဆူတယ္ေလ ... ငါေနၿပန္ေကာင္းမွာလို ့ နင္ဘဲေၿပာၿပီး ဘာလို ့ စိတ္ပူေနရတာလဲ တဲ ့။
သူ ့အေၿခအေန သူ အမွန္တကယ္ မသိတာလား ။ သိရဲ ့ သား နဲ ့ ကိုယ္သူ ့ကို ညာလို ့တမင္ ဒီလို ေၿပာခဲ ့တာလား အမ ေရ ... ဘာလို ့ ကိုယ့္မွာ ဒီသံသယေလး တခု ခုထိ ရွိေနရသလဲ ဆိုေတာ့ .. ဒီလိုပါ ....
သူေနမေကာင္းၿဖစ္လို ့တက္ေနတဲ ့ ရန္ကုန္ၿမိဳ ့ေတာ္ၾကီး က S ၂လံုး နဲ ့ စီ ေနတဲ ့ ေဆးရုံတရုံမွာ အေၿခအေန မဟန္လို ့ .ရလိုရၿငား အိမ္နီးနားခ်င္း တႏုိင္ငံမွာ သြားၿပခဲ့တဲ့ ေဆးမွတ္တမ္းေတြ အားလံုး ၊သူမၿမင္ေအာင္ ေဂ်ာင္ တေနရာမွာ ဖြက္ၿပီး ဒုတိယ အၾကိမ္ ကိုယ္အေဝး ၿပန္ခဲ ့တာ ..သူဆံုးၿပီးေနာက္ပိုင္း တရက္ မွာသူ ့ရဲ ့ အိပ္ယာေလး သိမ္းေပးရင္းနဲ ့မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ အဲဒီ ေဆးမွတ္တမ္းေတြ .ဓါတ္မွန္ေတြ ကို သူ ့ရဲ ့ ေမြ ့ယာ နဲ ့ ေခါင္းအံုး ေအာက္မွာ ေရာက္ေနတာ ေတြ ့လိုက္ရတယ္ .သူလဲ ေခတ္ပညာတတ္ တေယာက္ဘဲေလ ။ဒီ အဂၤလိပ္စာလံုးေတြ ေလာက္ေတာ ့ နားလည္မွာပါ ..Medical terms ေတြ အကုန္ကိုေတာ့ ဘယ္နားလည္ပါ ့မလဲ ... HCC လို့ ့ေရးထားတာ မသိခ်င္ မသိနုိင္ေပမဲ ့cancer ward ဆိုတာေလာက္ကိုေတာ့ သူသိမယ္ထင္ပါတယ္ ။
အမေရ . နင္ ့ကို အမွန္ အတိုင္းေရာဂါနံမယ္ မေၿပာလိုက္တဲ ့ အခ်ိန္ကစၿပီး ၊ငါ့ကို ေရာဂါ နဲ ့ပတ္သက္ၿပီးဘာတခြန္းမွ ထပ္မေမး ခဲ ့တာ .ေသတဲ ့ ထိပါ ..နင့္ကို ညာလိုက္လို ့ ေသတဲ ့အခ်ိန္ထိ ငါ့ကို မယံုၾကည္ ေတာ့ဘဲ .ငါ နင့္ဆီေရာက္လာမဲ ့ နာရီပိုင္းအခ်ိန္ေလးေတာင္ မေစာင့္ေတာ ့ဘဲ ထြက္သြားခ့ဲ ့ရတာလား အမရယ္ ..
ငါ နင့္အေပၚ ဒီတခါဘဲ ညာ မိတာပါ ..ဘာဘဲၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ့ေလ .တမလြန္ဘဝကေနၿပီး ငါ့ ကိုနားလည္ေပးပါေနာ္ ။။။
ဒီေတာ ့ ကိုယ့္ရဲ ့ တကယ့္ အၿဖစ္အပ်က္ နဲ ့ပတ္သက္ၿပီး ယေန့ ထိ ခံစားေနရတဲ ့
ဒြိဟ ေလးကို ေၿပာၿပနုိင္ရင္ ေၿပာၿပေပးပါ ေလ
လူေတြ ဟာ ကိုယ္မေသခင္ မွာ ၊ ကိုယ္ေသရေတာ ့မဲ ့ အခ်ိန္ နဲ ့ ေသရၿခင္း အေၾကာင္းရင္း ကို မိ္မိ ကိုယ္တိုင္ သိပိုင္ခြင္ ့ ရွိရမွာ ပါသလား ။
ေသခါနီးလူတေယာက္ကို အမွန္အတိုင္း ေၿပာၿပသင္ ့ ပါသလား ???
( ၂.၈.၂၀၀၇ ) မွာ ဘဝတပါးသို ့ ထြက္ခြာ သြားခဲ့တဲ ့ ခ်စ္အမ မကုကူ သို ့ သတိရၿခင္းမ်ားစြာၿဖင့္
Subscribe to:
Posts (Atom)
