:kiki

: at 11/11/2008 08:25:00 AM

မိမိကိုယ္ မိမိ သတ္ေသၿခင္း(အဆံုးစီရင္ၿခင္း)

ဒီေန ့ မနက္ေစာေစာ နာရီအခ်က္ေပးေခါင္းေလာင္းသံၾကားေပမဲ ့ မေန ့ညက အေတြးေပါင္းမ်ားစြာေၾကာင့္ မိုးလင္းခါနီးမွ အိပ္ၿဖစ္တဲ ့ ကိုယ္ ၊ အိပ္ေရးမဝလို ့ နာရီေခါင္းေလာင္းေလး ၿပန္ပိတ္ၿပီး ခဏဆက္နွပ္ေနတာ...အဲဒီအခ်ိန္ တယ္လီဖံုးသံက ငွက္ဆိုးထိုးသံလို စူးရွစြာ ေအာ္လာတဲ ့ အတြက္ အိပ္မႈံစံုမႊားနဲ ့ ထရေတာ့တာေပါ့။ အေရးေပၚလူနာလာလို ့ေလ ၊ စိတ္ထဲေတာ့ ေတာ္ေတာ္ရႈပ္သြားတယ္ ။ဘယ္သူ ဘာမ်ားၿဖစ္ၿပန္ၿပီလဲေပါ့။ ကမန္းကတန္းထ ၊သန္ ့ရွင္းေရးလုပ္ ၊အဝတ္လဲ ၿပီး အေၿပးအလႊား အေရးေပၚခန္းထဲေရာက္ ၊ အသက္ အစိတ္ေလာက္ ရွိတဲ ့ လူနာအမ်ိဳးသမီး တေယာက္ ကုတင္ေပၚမွာ ပက္လက္ကေလး ၊မ်က္လံုးေတြကလဲ ရီေဝစြာေပါ့ ။ ဒီေတာ့ ဘာၿဖစ္သလဲ ..ဘာညာကြိကြ သူ ့ရဲ ့ ရာဇဝင္ အတိုေလး ကို မွတ္တမ္းေရးရေအာင္ နဲနဲပါးပါးေမးရတာေပါ့ ။ (suicide case) ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းၾကံတာေပါ့ေလ ။ ဘရိတ္ဒါး ပါးပါးေလးနဲ ့ ကိုယ့္ လက္ေကာက္ဝတ္ ကိုယ္ၿပန္လီွးတာေပါ့ ။ ဒီေတာ့ ၿပတ္သြားတဲ ့ အသား၊အရြတ္ ၊ အေရၿပား တလႊာခ်င္းၿပန္ခ်ဳပ္ေပးရင္း လူနာမိန္းကေလး အာရုံေၿပာင္းေအာင္ .ကိုယ္လဲ အိပ္ခ်င္ေၿပေအာင္ စကားစၿမည္ ေၿပာၿဖစ္ ေမးၿဖစ္သြားတယ္ ။ သူကလဲ အရက္ရွိန္ မေၿပေသးေတာ့ ေၿပာတာေတြ အၿမီး အေမာက္ မတဲ ့ ဟိုေရာက္ ဒီေရာက္ေပါ ့ ။ရည္းစားနဲ ့ အဆင္မေၿပလို ့ ၊သူ ့ရည္းစား က ေနာက္ထပ္ေကာင္မေလး တေယာက္နဲ ့ ေလွနံ နွစ္ဖက္နင္း လို ့ စကားမ်ားၾကတဲ ့ အေၾကာင္းသိလိုက္ရတယ္။

ဪ ...ဒါနဲ ့မ်ား ကိုယ့္ ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းၾကံရတယ္လို ့ေနာ္ ။ သူက ၂ဖက္နင္းရင္ ၊ ကိုယ္က ၃ဖက္ေလာက္ၿပန္နင္းလိုက္ပါလား ၊ အေတာ္ညံ ့တာဘဲ လို ့ ၊ ကိုယ့္ စိတ္ထဲ ၿဖစ္မိတဲ့ အေတြး ေလးတခုပါ။ ကိုယ့္ အသက္ ကိုယ္မနွေၿမာဘဲ အသားအနာခံၿပီး ကိုယ့္ဟာကိုယ္လုပ္ရသလားလို ့လဲ သနားစိတ္ လား ၊အၿပစ္တင္စိတ္လား ကိုယ္မေၿပာၿပတတ္တဲ ့ စိတ္တခု လဲ ၿဖစ္သြားေသးတယ္ ။ ဒီေတာ့ လူနာ မေလးကို စ သလို ၊ ေနာက္သလို နဲ ့ စကားတခြန္း လႊတ္ခနဲေၿပာလိုက္မိတယ္ ။ ေနာက္တခါဆို ဒီလို မမိုက္နဲ ့ ၊ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ မလုပ္နဲ ့.။သူ ့ကိုလုပ္ လို ့ေလ ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ေဘးမွာရွိေနတဲ ့ ဆရာမေလးက လက္ကုပ္ၿပီး သတိေပးမွ ကိုယ့္စကားကိုယ္ၿပန္ေလွ်ာခ်ရတယ္ ။ ေတာ္ေတာ္ၾကာ ကိုယ့္စကား အတြက္ ႏႈတ္ေၾကာင့္ေသ ၿဖစ္ၿပီး ကိုယ္ပါ တရားခံ ၿဖစ္ေနမွာ စိုးလို ့ေလ။

လူနာကို လိုအပ္တာေတြ လုပ္ေပးအၿပီး အားေနတဲ ့ အခ်ိန္ ၊ကိုယ္လဲအိပ္ခ်င္စိတ္လံုး ဝေပ်ာက္သြား ေတာ့ ကိုယ့္ ရဲ ့ အက်င့္ဆိုးအတိုင္း အေတြးနယ္ခ်ဲ ့ၿဖစ္သြားတယ္ ။တၿခားေတာ့မဟုတ္ပါဘူး ။ မိမိကိုယ္ မိမိသတ္ေသၿခင္း ဆိုတဲ ့ အေၾကာင္းေလးပါ ။

ဘာၿဖစ္လို ့ ဒီလို သတ္ ေသၾကရတာလဲေပါ့ ။ေဒါသအေလွ်ာက္ဆိုရင္ လူေတြဟာ သူမ်ားကို အရင္လုပ္ၾကတာမ်ားပါတယ္ ။ သူမ်ားကိုလုပ္ဖို ့ မတတ္သာေတာ့မွ အားမတန္မာန္ေလွ်ာ့ ဆိုသလို ကိုယ့္ဟာကိုယ္လုပ္ၿဖစ္ရင္ လုပ္ၿဖစ္မွာေပါ ့ေနာ္။ကိုယ့္ဟာကိုယ္ေသေၾကာင္းၾကံၾကတဲ ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္း က စိတ္ဓါတ္က်တဲ ့ အခ်ိန္ ၊ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္မသ၊ိ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္မနုိင္ ၿဖစ္ေနတဲ ့အခ်ိန္ ၊ အမွားအမွန္ ေဝဖန္ ပိုင္းၿခားနုိင္ၿခင္းမရွိတဲ ့ အခ်ိန္ အခိုက္အတန္ ့ေလးတခု မွာ ဒီလို လုပ္ဖို ့ေၾကာက္လန္ ့ၿခင္းေတြ လံုးဝမေပၚဘဲ မိမိကိုယ္ မိမိ အဆံုး စီရင္တတ္ၾကတာပါ ။ (ခၽြင္းခ်က္ေလးေတြ ေတာ ့ရွိတာေပါ ့ ။ တခ်ိဳ ့က ကိုယ့္က္ို သူမ်ားအာရုံစိုက္ ဂရုစိုက္လာေအာင္ဆိုၿပီး ဟန္ၿပ သတ္ေသၿပတာေပါ ့။တကယ္ေသရဲလို ့ေတာ့ မဟုတ္ဘူး ။ အိပ္ေဆးေလး ၄၊၅၊၁၀ လံုးေလာက္ မေသေလာက္တဲ ့ ပမာဏေလာက္ ေသာက္ၿပီး ဟန္လုပ္ၿပၾကတာေတြလဲ ရွိပါတယ္)။ဒါေတြက အေၾကာင္းရင္းေတြထဲက အနဲငယ္ေလာက္ပါ

အက်ိဳးဆက္ ေတြကေရာ ။။ ဘယ္လိုရွိ မလဲ ။ ဗုဒၶဘာသာ တရားသေဘာနဲ ့ေၿပာရရင္ အဖန္ ၅၀၅ ကမာၻတဲ့ေလ ။ တကမာၻ ဟာ ဘယ္ေလာက္ၾကာသလဲ ဆိုတာေတာ ့ ကိုယ္လဲ ေသခ်ာ မသိပါဘူး ။ အၾကမ္းဖ်င္းကေတာ ့ ဘဝေပါင္းေၿမာက္ၿမားစြာ ဒီလို သတ္ေသၿခင္းေတြ ဆက္ခါ ၿဖစ္ေနအံုးမွာလို ့ေၿပာၾကတာဘဲ ။ ဒီေတာ့ ကိုယ္လဲ မေတြးေကာင္း ေတြးေကာင္း ေပါက္ကရ ေတြးၿဖစ္ေသးတယ္ ၊ ဒီတေခါက္က သူ ့အတြက္ ၅၀၄ ကမာၻ ၿဖစ္ခ်င္ၿဖစ္ေနမွာ ေပါ ့ လို ့ ။ဒါေပမဲ ့ၿဖစ္နုိင္ေၿခ ရာနႈန္းက အေတာ္ေလး နဲပါတယ္ ေနာ္ ။ဒါမွမဟုတ္ ပထမဦးဆံုး တကမာၻ ၿဖစ္ေနရင္ေတာ့ မလြယ္ဘူး၊ေနာက္ထပ္ ၅၀၄ ခါ ဆက္သတ္ေသ ေပအံုးေပါ ့ ။ သက္ေသၿပစရာ အေထာက္အထားမရွိေတာ့လဲ အၿငင္းပြားမေနခ်င္ေတာ့ပါဘူး ။ ဘယ္လိုဘဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ ့ေလ ။အဓိက ေၿပာလို တာ က ေတာ ့ ကိုယ့္ကို ကိုယ္သတ္ေသၿခင္း ဟာ မေကာင္းဘုူ း၊ မလုပ္သင့္၊ မလုပ္ထိုက္ဘုူး ဆိုတာပါ ။ ေသဆံုးၿခင္း ၄ မ်ိဳး( သက္တမ္းကုန္ၿခင္း ၊ ကံအစြမ္းကုန္ၿခင္း၊ သက္တမ္းႏွင့္ ကံအစြမ္း ၂မ်ိဳးစလံုး ကုန္ၿခင္း ၊ ဥပေစၦ ဒက- ကံက သတ္ၿခင္း ) ထဲ မွာ မိမိကိုယ္မိမိသတ္ေသၿခင္းဟာ ဥပေစၦဒက ကံထဲ ပါဝင္ေနပါတယ္ ။ အကာလ မရဏ တခုၿဖစ္ပါတယ္ ။

ကိုယ္ တိုင္လဲ မၾကာေသးခင္ တခ်ိန္က အရာအားလံုး အဆင္မေၿပတာေတြ ဆက္တိုက္ၾကံဳ ေနရေတာ ့ စိတ္ေတြ အေတာ္ေလးညစ္ၿပီး ေသၿခင္စိတ္ ေပါက္ခဲ့ ဘူးတယ္ ။ စိတ္က်ေရာဂါ တမ်ိဳးေပါ့ေလ။ လက္ထဲမွာလဲ စိတ္ ၿငိမ္ေဆး ေတြ ၊ အိပ္ေဆးေတြ အလြယ္တကူ အဆင္သင့္ ရိွေနေတာ ့ တရက္မွာ ဒီလမ္း ေပၚေလွ်ာက္မိေတာ့ မလို ့ နဲနဲဘဲလိုတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ တစံု တေယာက္သူ ရဲ ့စကားတခြန္းေၾကာင့္ အခ်ိန္မီွ အသိတခုေပၚလာလို ့ခုခ်ိန္ထိ အသက္နဲ ့ ကိုယ္ၿမဲေနေသးတာပါ ။ ဒါကို ဘယ္သူမွ သိမွာမဟုတ္ပါဘူး ။

အဲ့ဒီ စကားေလးတခြန္းကို ေၿပာခဲ ့တဲ ့ သူကိုယ္တိုင္ေတာင္ သိခ်င္မွ သိမွာပါ ။ဘာဘဲၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ့ေလ ။သူ ့ကိုေက်းဇူးတင္ေနဆဲပါ ။

ကံ ၊ ကံ၏အက်ိဳး ။ အလုပ္ေကာင္းမွ ကံေကာင္းမယ္ တဲ ့။ ဒီေတာ့ ေရွးဘဝေတြက ကံမေကာင္း အေၾကာင္းမလွခဲ ့ တာေတြ ဒီဘဝမွာ အၿပီးသတ္ေပးဆပ္နုိင္ေအာင္ ၊ ေနာင္ဘဝေတြထိ ေၾကြးမက်န္ေအာင္

ခု အသက္ရွင္ေနတံုး လုပ္ၾကရမွာ မဟုတ္လား ။ ရခဲလွတဲ ့ ဒီလူ ့ဘဝၾကီး ထဲ က အေသးအဖဲြ ၿပသနာေတြ ၊ ဒုကၡေတြကို ဘာၿဖစ္လို ့ လြယ္လြယ္နဲ ့ အရႈံးေပးၾကရမွာလဲ ။ ေလာကၾကီးမွာ ေနတတ္ ေတြးတတ္ရင္ ေပ်ာ္စရာေတြ အမ်ားၾကီးပါ ။ ကိုယ့္ပါတ္ဝန္းက်င္ နဲ ့ လိုက္ေလ်ာညီေထြ ေနတတ္ဖို ့ အေရးၾကီးပါတယ္။

စိတ္မညစ္ပါနဲ ့ ေလ ။ လိပ္ၿဖစ္တာ အခြံထူလို ့ေပါ့ ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေန ေသခဲ ။ ဒီေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေန ကိုယ့္လူေရ ... Don't Worry , Be Happy !

(ဒါေပမဲ့ေလ ၊ ဒါေပမဲ့ေပါ ့ အေပ်ာ္ေတာ့ သိပ္မလြန္ေစန့ဲ ေပါ့ ။ ကိုယ့္အေပ်ာ္ေၾကာင့္ သူမ်ားထိခိုက္တာမ်ိဳးလဲ မၿဖစ္ပါေစနဲ ့။ ကိုယ္ေပ်ာ္ဖို ့ သူမ်ား မ်က္ရည္က်ရတာလဲ မေကာင္းဘူးေနာ္ ။)

ေပ်ာ္တတ္သူတေယာက္ အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနႏုိင္ပါေစ လို ့ .......