ခ်စ္တဲ ့ညီမငယ္ေလး က မတက္စဖူး အတက္ထူး ျပီး လာတက္ပါသတဲ ့ ။
ေအာင္မေလးဟဲ ့ က်ားသား မိုးၾကိဳး ။ က်ားသမီး ပိုးထိုး ။ ( တက္= တဂ္ = Tag )
ၾကိ္ဳက္သလို သာ တက္က် ပါ ။ သူတက္ခိုင္းတိုင္း ကိုယ္လိုက္တက္ခ်င္မွ တက္ပါမယ္ ။
သူက ဒီဟာတက္ျပီး ဒီလိုေရးပါလို ့ ေျပာ ေပ မဲ ့ ကိုယ္က ဟို လို ေရးခ်င္ ေရးပါမယ္ ။ ေရးခ်င္တာေရးပါမယ္ ။
ေရးတတ္သလို ေရးပါတယ္ ။ ေတာ္လွန္ ေနၾက ဆိုေတာ့ လည္း နဲနဲ ပါးပါးေတာ့ အရစ္ ရွည္လိုက္ပါမယ္ ။
အၾကိဳက္ ႏွစ္သက္ဆံုးေသာ အစားအစာ မ်ား တဲ ့ ...ေလ ။
အဟက္ ..ၾကိဳက္ ႏွစ္ သက္ တာေတြ ခ်ည္းေျပာ ေနေတာ့ေရာ ။ေတြ ့တဲ ့အခါ အားလံုး စံုေအာင္ ရွာေဖြခ်က္ျပဳတ္
ေကၽြးေမြးမွာ က်ေနတာဘဲ ေနာ္ ။သူၾကိဳက္ တာေတြ သူအရင္ေျပာထားေတာ့ ကိုယ္က အေလွ်ာ့ေပးျပီး သူၾကိဳက္တာေတြ
လိုက္စားရင္းနဲ့ ဘဲ ကိုယ္ၾကိဳက္တာေတြ ျဖစ္သြားရတဲ ့အစာေတြ လည္း မနည္းလွ ပါဘူး ။
ဥပမာ - ေရႊမန္းရုံ ေအာက္က ဝက္သားတုတ္ထိုး ၊ယူနန္ဆိုင္ က ဂဏန္း အစပ္ခ်က္ ၊ အသားကင္ ။
ကိုယ့္ ဟာ ကိုယ္ကင္စားၾကေသာ ဘာဘီက်ဴး အသားကင္ တူးတူး ကၽြမ္းကၽြမ္းမ်ား ။ [ ဤ ပံု ကို ၾကည့္ ပါ ။ ငွဲ ငွဲ ]
ေရႊေကာင္း က ေဟာ့ေပါ့ ။ ဘလက္ ကင္ညြန္ နဲ ့ ၃၆၅ ဆိုင္က ေကာ္ဖီ ၊ သူက ကာပူခ်ီနုိ ။ ကိုယ္က အက္စ္ပရက္ဆို ။
ဒါေပမဲ ့ကာပူခ်ီနုိ ပဲ မဲႏုိင္သြားပါတယ္ ။
ေနာက္ျပီး ၂၂ လမ္းထိပ္ က ဝက္ ဆာေတး ။ ဘီေဂ် ဆိုင္ က ေျမအိုး ျမီး ရွည္ ။ ေယာက္လမ္း လမ္းေဘးဆိုင္ က
အာလူးပူရီ ရယ္ ၊ ဒိန္ ခ်ဥ္ ရယ္ ၊ေမေမ ဝယ္ေကၽြးတဲ ့ ေျမနီကုန္း [ အဟက္ မခင္ေအး ဆိုင္ထဲ ေယာင္ျပီး ဝင္မိေတာ့မလို ့ ၊
အျမန္ ျပန္ထြက္လိုက္ျပီ ] က ဗမာ မုန္ ့ မ်ိဳးစံု (မုန့္ကၽြဲသဲ ၊သာကူျပင္ ၊ ဘိန္းမုန့္၊ ေရႊၾကည္ ဆႏြင္းမကင္း )ရယ္ ၊
ဆဲဗင္းစတား က ဆမူဆာ နဲ ့လဖက္ရည္ ရယ္၊ ေနာက္ျပီး ကုလားမၾကီးဆိုင္ က တိုရွည္ နဲ ့မႏ ၱေလး ပဲေၾကာ္ ။
ဒါေတြက ျမန္ မာ ျပည္ ျပန္တိုင္း စားျဖစ္တဲ ့အစာေတြ ၊ စားရင္း နဲ ့ ၾကိဳက္သြားတဲ ့ အစားအစာေတြ ပါ ။
အစား အေသာက္ လို ့မေရးပါဘူး ေနာ္ ။ သတိခ်ပ္ၾက ပါရန္ ။ ထို ့ေၾကာင့္ အေသာက္ အေၾကာင္း မေရးပါဘူး ။
( ေရးမိ မစိုး၍ မိမိ ကိုယ္ မိမိ ၾကိဳတင္ သတိေပး စာ ပါ )။ သြားရင္း စားရင္း ၾကိဳက္ရင္း အစားအစာ ေတြထဲမွ
မွတ္မိသေလာက္ ကို ျပန္ေရးျပ တာ ပါ ။
ဒီမွာ တေယာက္ထဲ ေနတဲ ့အခါက် အၾကိဳက္ဆံုး အစားအစာ ဆိုတာ ဘာမွ မရွိေတာ့ ပါဘူး ။
ရွိတာစားတယ္ ။ လြယ္တာစားတယ္ ။ အဆင္ေျပသလို စားတယ္ ။ ဗိုက္ျပည္ ့ ျပီးေရာ သေဘာမ်ိဳး နဲ ့စားတယ္ ။
အဟာရ ျပည့္ ျပီး ေရာဂါမရ နုိင္ေအာင္၊ အသက္ ဆက္တဲ ့ သေဘာမ်ိဳးနဲ ့ စားတယ္ ။ မစားရ မေနနိုင္ သေဘာမ်ိဳးနဲ ့
မရမက အတင္းလိုက္ရွာေဖြ စားေသာက္ရတဲ ့ အစာမ်ိဳး ဘာမွ မရွိပါ ။ တခါတေလ မနက္ ေန့လည္ ညစာ ေပါင္းျပီး
စားတယ္ ။ ဗိုက္ဆာေနတဲ ့အခ်ိန္ မွာ စားရတဲ ့့အစာ ကို အၾကိဳက္ဆံုး အစားအစာ လို ့ဘဲ သတ္မွတ္ ပါတယ္ ။
အၾကိဳက္ဆံုး အစားအစာ ေတြ အေၾကာင္း က ဒီေလာက္ပါဘဲ ။
ဒါက သူ ေရးခိုင္းတဲ ့အေၾကာင္းအရာ ၊ သတ္မွတ္ထားတဲ ့ေခါင္းစဥ္ေလးေပါ့ ေနာ္ ။
ခု ဆက္လက္ျပီး ေဖ်ာ္ေျဖတင္ဆက္ဖို ့အလွည္ ့က်တာ ကေတာ့ အမုန္းဆံုး အစားအစာ မ်ား ပါ ။
အစားအေသာက္ ဇီဇာ မေၾကာင္တတ္တဲ ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္ အစားအစာ မ်ိဳး မဆို စားနုိင္ လိမ့္မယ္ ထင္ထား တာ ။
မဟုတ္ ခ့ဲ့ပါဘူး ။ အမုန္းဆံုး လူ ရယ္ လို ့ စဥ္းစား မိသေလာက္ မရွိေသးေပ မဲ ့ အမုန္းဆံုး အစားအစာ ဆိုတာ ေတာ့
ရွိ ပါတယ္ ။မ်ားမ်ားေတာ ့ မဟုတ္ ပါဘူး ။ ႏွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။
(၁) ဆန္ျပဳတ္ ၊ (၂) ထမနဲ ။။ အဟဲ ထူးဆန္းတယ္လား ၊
ဒီ ႏွစ္မ်ိဳးကို အေသမုန္း ၊ မၾကည္ ့ခ်င္ေလာက္ေအာင္ မုန္းပါတယ္ ။
ေရွးေဟာင္းရာဇဝင္ ေလးေတြ ရွိျပီးမုန္း သြားရတာ ပါ ။ သိခ်င္တယ္လား ။ ေျပာ ျပ ရ မလာ း ။
[ အိုးးးး တခ်ိဳ ့ သူေတြ ကေျပာတယ္ ။ မသိခ်င္ပါဘူးတဲ ့ ။ တခ်ိဳ ့တေလက ေျပာတာ သိခ်င္ပါတယ္ တဲ့ ။
ကဲ ဒီေတာ့ အမ်ား ဆႏၵ အ ရ ေပါ့ ေနာ္ ။ မသိခ်င္တဲ့ သူ အေရ အတြက္ က မ်ား ေနရင္ ဆက္ မေရး ေတာ့ ပါဘူး ။
သိခ်င္တဲ ့အေရ အတြက္ က ပိုမ်ား မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဆက္ ေရး ပါမယ္ ။ တရုပ္ကား ၊ ကိုရီးယား ကား ဇာတ္လမ္းတြဲ
ေတြေလာက္ ေတာ့ မရွည္ပါဘုူး ၊ မမ်ားပါဘူး ။ ေနာက္တ ပိုင္း ပဲ ရွိ မယ္ေပါ့ ။ ]
ခုေတာ့ ဒီေလာက္နဲ ့ပဲ ရပ္ပါမယ္ ။
တဂ္ ထားတဲ ့ မခ်စ္ရ / မခ်စ္တခ်စ္မရ ေလး ေက်နပ္မယ္လို့ ထင္ေပမဲ ့ မေက်နပ္ဖူး ဆိုတာလည္း သိေနပါတယ္ ။
ပံုေတြ တင္ေပးလိုက္လို ့ အေအာ္ခံ ရ ေတာ့မယ္ ဆိုတာ သိေနတယ္ေလ ။
ေနာက္တခါ ထပ္တဂ္ ပါ ။ ဒီထက္ ရစ္တာ ေတြ ေရးေပးပါ မယ္ ။။ ေနာ္ ေနာ္ ေနာ္ လို ့ ........ း))
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
16 comments:
ဟြန္႔ ..ကုလားအစားစာၾကိဳက္တာက်ေတာ့မေရးေတာ့ဘူးလား
ဂ်နဂ်ိဳတို႔ဘာတို႔ေလျပီးေတာ့ဘာပါလိမ့္
ေခါက္ဆြဲၾကြပ္ေၾကာ္ကမၾကိဳက္လို႔ဒီတစ္ေခါက္ျပန္လာ
ရင္လုပ္ေၾကြးစရာမလိုေတာ့ဘူးေပါ့ ဟားဟ တစ္ေယာက္သက္သာသြားျပီ
ေပ်ာ္လိုက္တာေဟးးးးးးး
အေသာက္ကပါခ်င္ေသးတယ္မေျပာလိုက္ခ်င္ဘူး
ေကာင္..တာေတြ၀တ္...ေကာင္းတာေတြစား......ေကာင္းတာေတြေျပာ(ကမၼဌာန္း ရြတ္သလို ဆိုသည္)
ကိုသုေျႏၵ မျပန္ခင္ညမွာ ႏႈတ္ဆက္တဲ့အေနနဲ႔ ဒီစေန ဆန္ျပဳတ္တိုက္မယ္ အခ်ဳိတည္းဘို႔ ထမနဲ
၀ယ္ထားမယ္..ေဟာင္ ပု ေဟာင္ (မေဟာင္လို႔ မရပါ)
မေဟာင္ရင္ ကိုသုေျႏၵနဲ႔ ဆက္ရွင္းရန္....။
ဖြားကိ သတိထားၾကိဳက္ဦး သြားေတြ က်ိဳးေနဦးမယ္ း) သနားပါတယ္ အစားေကာင္းေတြ မၾကိဳက္တတ္ရွာဘူး ဖြားကိ အဟီးးးးး
ေလးစားလ်က္
ေတာင္ေပၚသား
စားခ်င္လုိက္တာ
စားခ်င္လုိက္တာ.
ပုံေတြၾကည့္ျပီး
မနည္းစိတ္ထိန္းေန၇တယ္.
ဟီးးးး..ၾကဳိက္လုိ ့
ခ်မ္းေျမ့ပါေစ
အစ္မၾကီး ၾကိဳက္တဲ့ အစားစာေတြ လာၾကည့္သြားပါတယ္ ... ေကာင္းေကာင္းေလးေနနုိင္ျပီး ေကာင္းေကာင္းေလးစား နုိင္တဲ့ ဘ၀မွာ အျမဲအေကာင္းေတြ စားနုိင္ပါေစဗ်ာ
ေကာင္းတာေတြလုပ္.....ေကာင္းတာေတြေတြး.............ေကာင္းတာေတြေရး......ေကာင္းတာေတြေျပာ.............ဒီကိစၥမွာ....တကယ္ဆိုရင္....ညီေလးျမစ္နဲ ့..မကိတို ့.....တဦးနွင္ ့တဦး....ခင္မင္ရင္းနီွးစြာျဖင္ ့...အျပန္လွန္........ေဟာင္ျကတာျဖစ္ပါတယ္....မိမိအေနနွင္ ့...လံုး၀.........မသက္ဆိုင္ပါေျကာင္း....မိမိနွင္ ့လဲ.....လံုး၀...............ပက္သက္ပါ....မိမိမွာ၄င္းကိစၥအား...လံု၀မသိရေျကာင္း..ပို ့ စ္လာေရာက္ဖတ္ရႈျကတဲ ့...စာဖတ္သူမ်ားအား.........အသိေပးရပါသည္ခင္ဗ်ား...သို ့ေသာ္...မုန္ ့ဟင္းခါး.......ခ်က္မဲ ့သတင္းကိုေတာ ့.....အမည္မေဖာ္လိုသူ............တဦးျဖစ္တဲ ့....ဂ်စ္ေလးက.....သတင္းအတိက်ေပးလာ..ေျကာင္းပါ....အီတြင္သတင္းမ်ားကို..ေျကညာလို ့ျပီးပါျပီ..ခင္ဗ်ာ.....အားလံုးကိုခင္တဲ ့....သုေျဒၷ
အမား နင့္တင္ထားတဲ့ပံုထဲကဟာနဲ ့အရက္နဲ ့တည့္လားဆိုတာေျပာျပေပးပါ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေတြ မွတ္ထားမလုိ ့
အရက္နဲ ့မတည့္လည္း ရတယ္ ဘီယာနဲ ့ျမည္းမယ္
နင့္ကေတာ့ ေတာင္ေပၚသားေျပာသလို သြားေတြ မေကာင္းေတာ့ဘူးေလေနာ္ ဒီေတာ့ နင့္ေမာင္ျဖစ္တဲ့ငါ့ကို ပဲေပးစားလိုက္ေတာ့
အျမည္းဖိုးမေတာင္းေတာ့ဘူး ဒါေတြအားလံုးနဲ ့ ဆိုျဖစ္တယ္
ဆက္ေရးေပးဖို႕ မဲလာေပးတာပါ...
ရဲေဘာ္ၾကီး မဲေတာ့ မလိမ္ရဘူးေနာ္...
းဝ)
္္အခုတစ္ေလာ ဆန္ၿပဳတ္ပဲေသာက္ေနရတယ္...
မႀကိဳက္လဲေသာက္ရမွာပဲေလ
အခ်စ္ဆံုးနဲ႔ အမုန္းဆံုးအစားစာေတြကိုလာေငးသြားတယ္
ကင္ထားတာေတြကတူးေနတာပဲ ဟီးဟီး
:) ဘြား အကင္ေတြက တူးလို႔ပါလား။ လာေငးတယ္။ လာေငးတယ္ ။
ေျမးက ဆန္ျပဳတ္ၾကိဳက္သေလာက္ ဘြားက ဆန္ျပဳတ္ဆို အမုန္းဆံုးတဲ႔။
အက္စ္ပရက္ဆို :O
ဒါေတာ့ အံ့ၾသတယ္။ ဒီေလာက္ ခါးခါးတူးတူးကို ဘယ္လိုမ်ား ၾကိဳက္သလဲလို႕။
ကြ်န္ေတာ္အၾကိဳက္ဆံုးက ဟသၤာတမုန္ ့ဟင္းခါး၊
မၾကိဳက္ဆံုးက ဝက္သားအဆီ၊
အႏွစ္သက္ဆံုးက ေကာ္ဖီခါးခါးတစ္ခြက္၊
စိတ္အဝင္စားဆံုးက စာေရးၿခင္းအလုပ္ပါ
မကီ။ေရးသာေရးၾကဗ်ိဳ ့၊လိပ္တစ္ေကာင္လို
ေနာက္က လိုက္လာၿပီ။
ေဟး ဖတ္သြားတယ္ေနာ္ သိရား တာ႔တာ ဘိုင္ အခုေက်ာင္းမွာ သိပ္ဖီလင္မလာဘူးကြယ္ ေနာက္မွ ျပန္လာခဲ႕မယ္ ဘို္င္
စံုလို႕ပါပဲေနာ္ .. စားခ်င္တာေတြ း))
ေနာက္တပိုင္းေစာင့္ေနပါတယ္ :D
ေတာ္ေသးတယ္ ။မမကီစားခ်င္တာေတြ ရပ္သြားလုိ႔။
ဆက္ရန္ေစာင္႔ေနပါတယ္။
Post a Comment